metas a largo plazo de un adolescente

Metas a largo plazo para los adolescentes

April 27

Metas a largo plazo para los adolescentes


Los adolescentes se benefician de una visión del futuro, ya que les ayuda a mantenerse enfocado en algo más que lo que debe llevar a la escuela o que lo dicho en un mensaje de texto. A pesar de que los objetivos a largo plazo pueden parecer a distancia, mediante el fomento de su hijo adolescente a pensar en el futuro, usted le ayuda a aprender a trabajar en metas más grandes con el tiempo.

Metas a largo plazo

Los objetivos a largo plazo son los logros, deseos, proyectos y planes que toman más tiempo y esfuerzo para hacer que suceda. Generalmente, un objetivo a largo plazo lleva semanas, meses o incluso años para llevar a cabo; mientras que un objetivo a corto plazo puede tomar un día o un par de semanas como máximo, según el Centro para la Educación Neag Dotados y Desarrollo del Talento. Ejemplos de objetivos a largo plazo de un adolescente pueden ser graduando en el cuadro de honor de la escuela secundaria, asistir a un colegio específico o ganar suficiente dinero para comprar un coche.

Partir los objetivos de Down

Para realizar los objetivos a largo plazo manejable y alcanzable, un adolescente necesita para organizar el objetivo de romper hacia abajo. Por ejemplo, el objetivo de asistir a una universidad específica puede parecer abrumadora en general e incluso en una lista de objetivos. La clave para trabajar hacia una meta a largo plazo es definir el objetivo principal y, a continuación una lista de los objetivos a corto plazo relacionados con el objetivo general, asesora a la Facultad de Educación de la Universidad del Norte de Illinois. Al enumerar los sub-objetivos a corto plazo, colocarlos en una lista de prioridades para asegurar que el adolescente trabaja en las metas más urgentes e importantes a corto plazo en primer lugar.

El trabajo y la consecución de

Con un plan de acción, su hijo puede sentirse motivado y con energía para trabajar hacia el objetivo general, simplemente porque la dirección clarificado por lo general se siente poderoso. Cuando los objetivos a largo plazo ser muy pesado o gravosos, metas a corto plazo anidadas dentro de un objetivo a largo plazo pueden sentirse estimulante y emocionante. A medida que el adolescente trabaja y logra metas a corto plazo, sugiere el establecimiento de plazos para estas metas para mantener su impulso, informa el Centro de Tutoría Huntington. Su hija puede cruzar las metas de su lista como un claro indicador del progreso que ha hecho hacia la meta principal. Por ejemplo, con el objetivo de aceptación en una universidad específica, algunos de los objetivos a corto plazo podría ser la de completar las pruebas estandarizadas, recorrer el campus, o presentar una solicitud y explorar la asistencia de ayuda financiera.

Analizar y Reevaluación

Es común que los objetivos a largo plazo para ser un trabajo en progreso que puede requerir ajustes y reestructuraciones en el tiempo. A veces los planes de cambio, las prioridades cambian o se presentan nuevos problemas. Anime a su hijo a mantenerse en contacto con sus objetivos a largo plazo mediante la comprobación de su progreso y hacer los ajustes necesarios. El ingenio, la tenacidad y la resistencia va a enseñar a su hijo adolescente valiosas lecciones acerca de cómo trabajar hacia metas importantes.

Cómo hacer una línea de tiempo para el personal a corto y metas a largo plazo

February 27

Sea su propio animadora! Acérquese a sus sueños mediante la creación de una línea de tiempo para sus objetivos a corto y largo plazo. Una línea de tiempo con tareas fechados hace objetivos más fáciles de realizar. Tanto si desea hacer algo relativamente sencillo, como organizar su armario o si quiere hacer frente a un objetivo más complejo a largo plazo como la compra de una casa, una línea de tiempo ayuda hace que sus aspiraciones menos intimidante. Utilizar herramientas básicas de oficina para proporcionar a sí mismo con un plan para el éxito.

Instrucciones

1 Escribe lo que imagina para sí mismo en cinco años. Anote sus objetivos en forma de lista utilizando frases completas. Utilizar adjetivos y sea específico. En lugar de escribir "dueño de casa," escribir "Soy dueño de una casa cómoda en un barrio suburbano seguro".

2 Crear tareas para cada objetivo. Asignar a cada tarea una fecha de vencimiento. Consulte a un calendario para tener en cuenta los fines de semana, vacaciones y otros eventos especiales que afectan a su capacidad para completar una tarea. Comience cada tarea con un verbo de acción. En lugar de escribir "clases de presupuesto," escribir "Inscripción en una clase de educación de finanzas personales en la universidad."

3 Escribe lo que imagina para sí mismo en un año. Utilice su lista de metas a cinco años como una plantilla.

4 Crear tareas para cada meta de un año. Utilice su lista de tareas para sus metas a cinco años como una plantilla. Asignar a cada objetivo al menos una tarea por mes.

5 Coloque sus listas en un lugar visible. Ponga sus listas en un tablero de notas o en el refrigerador o en otro lugar que no mire a diario.

6 Escriba sus metas y tareas en un calendario. Poner las tareas en sus correspondientes fechas de vencimiento. Escribir las metas Onto fecha o fechas de finalización estimada.

7 Utilice las listas y el calendario como una plantilla para las metas de un mes, las metas a 10 años y otros marcos de tiempo.

Consejos y advertencias

  • De acuerdo con time-management-guide.com, sus planes funcionarán mejor si revisa con regularidad.
  • Utilice un ordenador para imprimir las listas de objetivos para hacer más fácil la actualización.
  • Crear pequeñas recompensas por sí mismo para la realización de tareas y objetivos.

Integración Sensorial y efectos a largo plazo sobre los adolescentes

October 6

Integración Sensorial y efectos a largo plazo sobre los adolescentes


La adolescencia es un momento difícil. Los adolescentes son dolorosamente consciente de sí mismo y de las dificultades que experimentan puede afectar negativamente su autoestima, que puede dar lugar a la depresión, abandono de la escuela y el abuso de sustancias. dificultades de integración sensorial no desaparecen con la adolescencia, pero puede ayudar a los adolescentes y los adultos jóvenes en la toma de decisiones inteligentes y estructurar su entorno para compensar sus dificultades.

La actitud defensiva sensorial

El adolescente defensiva sensorial necesita entender cómo su cuerpo y la mente responden en diversas situaciones para que pueda tomar el control y tomar decisiones para ayudarse a sí mismo. Involucrar a su hijo adolescente para decidir cómo adaptar su entorno de aprendizaje en el hogar y en la escuela para el aprendizaje óptimo, por ejemplo, hacer las tareas en la biblioteca. Le ayuda a encontrar un lugar tranquilo en la escuela y el hogar de la que puede retirarse cuando se abruma. El escuchar ruido blanco a través de auriculares puede ser calmante cuando en las grandes aglomeraciones de gente, y el uso de tapones para los oídos podrían hacer que sea más fácil para él para ver los deportes con los demás. Las relaciones pueden ser afectados por la defensa táctil --- su adolescente puede necesitar asesoramiento y asistencia para encontrar una manera cómoda de relacionarse con los demás.

Buscando sensorial

Un adolescente búsqueda sensorial puede buscar actividades de ocio, deportes emocionantes rápidos y. Ayudarla a explorar formas seguras de conseguir emociones e invertir en equipos para darle las sensaciones que anhela en el hogar, por ejemplo, trampolines y columpios. Tenga en cuenta que el tabaquismo es atractivo para los adolescentes con problemas de SI, y ayudarla a encontrar formas aceptables de conseguir la estimulación oral, tales como el uso de goma de mascar, gotas de ácido o regaliz.

Dispraxia y dificultades de coordinación

Los adolescentes con dispraxia pueden tener dificultades para aprender nuevas habilidades como la cocina y la conducción de un coche. También necesitarán ayuda para planificar y organizar su rutina diaria. Los adolescentes con una mala planificación habilidades motoras y de coordinación tienden a evitar los deportes de equipo y actividades para adolescentes tradicionales como porristas, lo que es importante para ayudarles a encontrar una actividad de ejercicio físico adecuado para ayudarles a mantenerse saludable. dispráxica adolescentes pueden necesitar más tutoría para ayudarles a aprender habilidades específicas que son importantes para ellos, como el baile y patinaje sobre hielo. Ayudar a su hijo adolescente para encontrar adaptaciones aceptables para las tareas diarias, como un lazo antideslizantes para el que ya se anuda y zapatos sin cordones en lugar de zapatos de cordones.

Equipamiento útil para el hogar

chalecos con peso ponderado, mantas, masajeadores y puffs dan táctil suave y propioceptiva. Tener una hamaca, columpio, cama elástica o mecedora en su casa le dará a su hijo adolescente estimulación vestibular apropiada. Tapones para los oídos, el ruido blanco registrado, o auriculares con música relajante son dispositivos auditivos calmantes, mientras que el aceite de lavanda aromaterapia se ha encontrado para ser calmante para muchas personas. Un diario o cuaderno ayudarán a su hijo de la IS para organizar y planificar su vida.

Consejos

Los adolescentes son más propensos a cooperar en situaciones de terapia o en la adopción de medidas para adaptarse a su entorno si entienden la naturaleza de sus dificultades y la importancia de la terapia o la adaptación. Su terapeuta ocupacional local será muy valiosa para ayudar a su adolescente a encontrar estrategias de afrontamiento adecuadas. terapia de grupo que ofrece control de la ira, la ansiedad de gestión, técnicas de relajación y también serán útiles. Esté atento a los grupos y actividades que estimulan las habilidades de comunicación interpersonal, como la socialización es a menudo difícil para un adolescente con problemas de SI.

Largo Plazo Química Proyectos de Ciencias de la Escuela Secundaria

April 19

Largo Plazo Química Proyectos de Ciencias de la Escuela Secundaria


Muchos experimentos de química de secundaria (y de nivel universitario) representan "libro de cocina" técnicas diseñadas para ser completado en una o dos horas. Tales experimentos, aunque proporciona valiosas experiencias prácticas con diversos instrumentos y técnicas, no se prestan a largo plazo, proyectos de colaboración que abarcan meses o años. Es decir, estos experimentos no pueden proporcionar a los estudiantes con experiencias similares a las de químicos profesionales dedicados a la investigación. Específicamente, la investigación casi siempre implica marcos de tiempo prolongados y, además, requiere un diseño experimental (es decir, la planificación de los experimentos reales).

Monitoreo ambiental

La mayoría de los laboratorios de química de secundaria poseen el equipo necesario para probar el pH y posiblemente incluso determinar la dureza del agua. Los niveles de pH de las masas de agua naturales tienden a mostrar variaciones estacionales. Un proyecto a largo plazo implicaría el muestreo del mismo río, arroyo o lago a intervalos regulares durante un período de meses (o años) y prueba de nivel de pH del agua. otros niveles de sofisticación podrían entonces ser añadidos según sea apropiado, tales como el seguimiento al mismo tiempo la temperatura del agua, el seguimiento de múltiples cuerpos de agua o el muestreo de la misma masa de agua en múltiples ubicaciones y / o profundidades. Existe la posibilidad, para implicar a toda una clase, posiblemente mediante la asignación a cada estudiante un cuerpo diferente del agua.

Del mismo modo, las concentraciones de iones de magnesio y calcio (responsables de agua "dura") también exhiben variación estacional. El método de análisis para la determinación de la dureza del agua implica la titulación de muestras de agua con un agente complejante, tal como ácido etilendiaminotetraacético (EDTA). La complejidad añadida de este análisis podría ser beneficioso, sin embargo. Mientras que la medición de pH, simplemente implica la inserción de una sonda de pH en una muestra, titulación complexométrico representa un más práctico y el análisis de los involucrados. Una sola muestra de agua, por ejemplo, podría ser titulado por cada miembro de la clase y los resultados podrían ser compilado y un promedio.

Crecimiento Crystal

Los cristales de algunos compuestos inorgánicos pueden ser cultivadas a partir de una solución acuosa en cuestión de minutos u horas. Otros cristales requieren días o meses. Además, el más largo es el período de crecimiento, el más grande de los cristales tienden a ser. El bórax (tetraborato sódico decahidrato) y el alumbre (sulfato de aluminio y potasio dodecahidrato) son dos ejemplos de compuestos no tóxicos que se someten a crecimiento de cristales a largo plazo. Generalmente, el método implica la inmersión de un cristal "semilla" en una solución acuosa de sal deseada y luego la reposición de la solución como el cristal crece. Los estudiantes pueden variar las condiciones de crecimiento (por ejemplo, la cantidad de sal disuelta en el agua o la temperatura) para crear resultados distintivos y permitir comparaciones de tamaño de cristal entre estudiantes.

La vida útil de la batería

Las baterías tienden a perder su carga cuando se almacenan durante largos periodos de tiempo, en un proceso conocido como auto-descarga. Esto proporciona una oportunidad para que los estudiantes ponen a prueba la vida útil de las diferentes marcas y tipos de baterías (níquel-hidruro metálico, litio, etc.) bajo diferentes condiciones de almacenamiento. El dispositivo de prueba podría ser tan simple como conectar la batería a una bombilla de bajo voltaje y midiendo el tiempo que la batería mantiene encendida la bombilla Los estudiantes podrían probar las mismas baterías almacenadas a frente a la temperatura dentro de un refrigerador. La desventaja de este proyecto es el gasto. Debido a que las baterías se podrán cumplir plenamente cuando se ponen a prueba, el número de pruebas será determinado por el número de baterías idénticas. Por ejemplo, para comparar pilas AA almacenados a temperatura ambiente y dentro de un refrigerador durante un período de 12 meses, se necesitarían 24 baterías idénticas (12 baterías a temperatura ambiente, con una batería probada por mes, y 12 baterías más almacenado dentro de un refrigerador también a ensayar a un ritmo de uno por mes). El uso de pilas alcalinas comerciales no se recomienda debido a sus excepcionalmente largas vidas de almacenamiento.

Los efectos a largo plazo del consumo de alcohol delante de los niños

March 22

Los efectos a largo plazo del consumo de alcohol delante de los niños


Los niños experimentan diferentes efectos de ver a alguien bebe alcohol delante de ellos a largo plazo. Hay muchos efectos emocionales, educativas, sociales y de comportamiento impuestas a un niño que mira una bebida alcohólica durante un largo periodo de tiempo. De acuerdo con la Academia Americana de Psiquiatría Infantil y Adolescente, hijos de padres alcohólicos tienen más probabilidades de convertirse en alcohólicos que otros niños, y la mayoría del abuso y la negligencia experiencia. Sin embargo, el consumo de alcohol de manera responsable frente a los niños puede tener efectos positivos a largo plazo.

Emocional

Niños que ven un padre ebrio comenzarán a sentirse culpable, vergüenza, ansiedad, confusión y depresión. Ellos sienten que son la causa de su ser querido consumo de alcohol. La preocupación golpeará el niño mientras se teme que el consumo de alcohol de los padres se convertirá en enfermo o herido. Dado que el alcohol puede alienar a la gente, los niños pueden llegar a ser solo y desamparado.

Social

Evitar los compañeros y profesores es normal que los hijos de alcohólicos. Los niños encontrarán difícil confiar en otros debido a un temor a ser defraudado. Por lo tanto, será difícil para estos niños para vincularse con amigos y otras personas. Si lo hacen hacer amigos, ellos tendrán miedo de invitar a los amigos a su casa para dormir fuera de casa o jugar debido a la posible vergüenza. A veces se vuelven agresivos y actuar de forma violenta hacia sus compañeros.

Educación

La educación es normalmente descuidado por los hijos de alcohólicos, pero algunos niños se convertirá en mérito adicional. Los niños overachieving se afanan por completo con el trabajo escolar, y aislarse de los maestros y compañeros. El trabajo escolar toma sus pensamientos lejos de los problemas de alcohol en su casa. Algunos niños se vuelven tan estresado de ver el abuso de alcohol que se conviertan en aquejado de dolores de estómago y dolores de cabeza, lo que lleva al abandono del trabajo escolar y la escuela.

Comportamiento

Los hijos de alcohólicos pueden convertirse en delincuentes. Estos niños van a participar en actos violentos, el robo y el abuso de drogas y alcohol, y pueden llegar a ser agresivos hacia otros niños. En la casa se pueden experimentar mojar la cama y la desobediencia. Es común que los hijos de alcohólicos a llorar.

Efectos positivos de beber alcohol

El consumo de alcohol con madurez frente a los niños puede tener efectos positivos. Ser capaz de tomar el alcohol sin embriagarse va a mostrar a los niños cómo manejar el alcohol con madurez. Los niños verán que el alcohol no tiene que ser objeto de abuso para ser disfrutado, y para dejar de beber antes de que sea una droga peligrosa. Al ver un alcohol mango adultos con madurez, los niños estarán menos influenciadas por la presión a beber.

Los impactos a largo plazo del castigo corporal por los padres

July 18

Los impactos a largo plazo del castigo corporal por los padres


Aunque zurra podría dar lugar a los niños que saltan cuando se dice "rana", que podría tener consecuencias indeseables en el largo plazo, de acuerdo con Un informe de febrero 2009 Artículo en el sitio web de CBS News. CBS News informa psicóloga Elizabeth Gershoff analizó seis décadas de investigación y observó un aumento en el comportamiento agresivo, la delincuencia y los problemas de salud mental entre los niños que recibieron el castigo corporal.

Sobre el Castigo Corporal

El término "castigo corporal" puede describir una amplia gama de conductas de los padres, que van desde un golpe violento con la mano abierta de vez en cuando en las nalgas a golpes con los puños, cinturones u otros objetos. Algunos países han ido tan lejos como para abolir legalmente cualquier forma de castigo físico, de acuerdo con un comunicado de prensa febrero 2012 Desde el Canadian Medical Association Journal. Dos tercios de los padres estadounidenses aprueban el castigo físico, sin embargo, de acuerdo con un artículo de abril 2012 en la web de la Asociación Americana de Psicología.

Agresión

El castigo físico aumenta la ocurrencia de agresión hacia los padres, hermanos y compañeros, de acuerdo con la CMAJ. El CMAJ observa que, como los adultos, los niños que fueron disciplinados físicamente son más propensos a ser agresivos hacia sus cónyuges también. El Dr. Murray Strauss, autor de "La derrota del diablo fuera de ellos", afirma que cualquier castigo físico es una forma de violencia contra los niños. Strauss recomienda a los padres evitar cualquier forma de castigo corporal y el uso de las técnicas del método de crianza de autoridad en su lugar.

Lesiones y Abuso

página web El Hospital Infantil de Phoenix señala que la investigación indica que el castigo físico no mejora el comportamiento de los niños en el largo plazo, y que el castigo físico hace que él los niños más probable es que sea agresivo y desafiante. El centro hospitalario añade que cuando los niños son castigados físicamente, que están en mayor riesgo de lesiones graves y abuso físico. Uno de los riesgos más graves relacionadas con el castigo corporal, de acuerdo con la APA, es que cuando no es efectiva, los padres pueden agravar la pena.

Adolescentes

El castigo físico de los adolescentes, según el psicólogo Carl Pickhardt, escribiendo para la revista Psychology Today, da lugar a una adolescente que está humillado y enojado porque el adolescente se siente degradado. El castigo físico de los adolescentes, Pickhardt señala, puede causar la alienación entre los padres y los adolescentes y puede tener consecuencias aún más graves si el adolescente se defiende físicamente. Ya sea que el castigo corporal es una técnica disciplinaria efectiva puede ser una cuestión de grado, sin embargo, de acuerdo con la APA. Un padre que se aplique un solo golpe en las nalgas a un niño de 2 a 6 años de edad, que ha desafiado otros métodos de disciplina, como un tiempo de espera, se utiliza una técnica disciplinaria muy diferente al de un padre que late regularmente un 13 años de edad, con su cinturón o los puños hasta que es golpeado.

Cómo establecer Corto y Largo Plazo Objetivos

April 1

Cómo establecer Corto y Largo Plazo Objetivos


Ya sea para el trabajo o para la vida familiar, la selección de objetivos a corto y largo plazo pueden mejorar la concentración y ayudar a mejorar las áreas de su vida. Antes de iniciar el proceso, se toman el tiempo de examinar las áreas de su vida en el que florecer y considerar los que son un poco más difíciles de manejar. Utilizar esta información como un catalizador para decidir cuándo y cómo se puede lograr la mejor vida para sí mismo a través de la fijación de objetivos.

Instrucciones

1 Elija pasos de acción, tales como la construcción de un matrimonio más fuerte o ganar un aumento en el trabajo. Determinar qué modificaciones se pueden hacer para mejorar un área en su vida a largo plazo.

2 Recoger las metas a corto plazo que son necesarias para alcanzar los objetivos a largo plazo establecidas en el paso 1. Por ejemplo, supongamos que desea perder 50 libras. Para ello, debe hacer ejercicio semanal, mantener hábitos alimenticios saludables y consumir un número limitado de calorías. Estas acciones servirán como sus objetivos a corto plazo.

3 Escriba sus metas a corto plazo en una tabla, en un diario o en una hoja de papel. Utilizando el ejemplo anterior, los objetivos a corto plazo podrían ser: "El ejercicio diario durante 30 minutos", "coma siete a 10 porciones de verduras y frutas todos los días", escriben los pasos exactos que debe tomar "restringir la ingesta calórica diaria de 2.000." para llegar a su objetivo a largo plazo.

4 Crear un calendario para el éxito. Sea realista y considerar lo que puede lograr razonablemente en el período de tiempo establecido. El hecho de que se puede perder 20 libras en tres semanas no significa que sea la mejor opción para la consecución de sus objetivos de pérdida de peso a largo plazo. Un calendario efectivo le ayudará a mantener el enfoque, no sabotear sus esfuerzos.

5 Configurar una medida para el éxito. Las formas más comunes de medir el éxito en el trabajo incluyen evaluaciones de desempeño y retroalimentación positiva por parte de los superiores. En una relación, el éxito puede medirse por una disminución en el número de peleas que usted y su cónyuge tienen durante un período de tiempo especificado.

6 Evaluar su progreso. Use una tabla para marcar la finalización de cada objetivo a corto y largo plazo. Esto te mantendrá motivado y te inspire para crear nuevas metas.

Cómo obtener metas a corto plazo

April 25

Cómo obtener metas a corto plazo


Con el fin de lograr las cosas que desea lograr en su vida, es importante establecer objetivos. Hay objetivos tanto a corto plazo como a largo plazo. Las metas a corto plazo se definen generalmente como cosas que le gustaría llevar a cabo dentro de un año. Estos son los objetivos que pueden ser cosas que quiere hacer para mejorar el mismo en el corto plazo, o pueden ser pasos en la escalera de sus objetivos a largo plazo.

Instrucciones

1 Lluvia de ideas y anotar las cosas que desea mejorar en su vida.

2 Para concretar sus metas a las cosas que se pueden realizar en tres meses a un año.

3 Que los objetivos precisos y específicos. En lugar de "leer más libros," que sea, "Leer tres libros en los próximos tres meses."

4 Hacer que el objetivo realista. Si usted no ha leído un libro en un año, y su objetivo es leer cuatro en las próximas dos semanas, es poco probable que suceda. No se comprometa con el fracaso; puede ser muy desinflado.

5 Que los objetivos basados ​​en el rendimiento, no basada en los resultados. Si usted es un vendedor, por ejemplo, hacer que su meta para hablar con otros tres clientes potenciales por día en lugar de vender un cierto número de elementos o hacer una cierta cantidad de dinero. No haga dependiente de sus objetivos en las cosas fuera del ámbito de su control.

6 Marque en su calendario el plazo para completar sus objetivos.

7 Anote las metas y ponerlos en un lugar donde se va a ver todos los días. Las metas están más implantados en la cabeza y que es más difícil hacer caso omiso de ellos cuando los hayas escrito y tienen que ver todos los días.

Las señales de que estás en una relación a largo plazo

March 22

Las señales de que estás en una relación a largo plazo


Cuando se trata de citas, lo mejor es dejar que las cosas sucedan naturalmente. Queriendo definir todo todo el tiempo puede arruinar una relación. Sin embargo, una vez que los sentimientos graves comienzan a desarrollarse debe hablar con la familia para asegurarse de que los dos están comunicando y clara acerca de su relación y hacia dónde se dirige.

Pasando tiempo juntos

Si usted pasa tiempo juntos más de una vez a la semana, debe disfrutar de pasar tiempo con esta persona. Pasar mucho tiempo con alguien le interesa románticamente es una buena señal que le gustaría estar en una relación a largo plazo con esta persona. Una relación sana a largo plazo consiste en dos personas que tanto tomar la iniciativa y la responsabilidad de hacer planes con otra, sobre una base regular.

Familiares y amigos

Tiene una presentación a esta persona a su familia? ¿Has conocido a la familia de esta persona? Hacen tus amigos y al igual que esta persona? ¿Todo el mundo sabe que ustedes dos están saliendo? Si ha respondido afirmativamente a cualquiera o todas estas preguntas, este es un buen indicador de que usted está en una relación a largo plazo. La introducción de unos a otros para su familia y amigos significa que usted valora entre sí y desea que la persona sea una parte integral de su vida.

Primer contacto

Si había una emergencia o buenas noticias, como una promoción en el trabajo, y esta persona es una de las primeras personas que le teléfono, esto es una señal de que está en una relación a largo plazo. Si la persona es uno de los primeros puntos de contacto, esto significa compartir su vida con ella es importante para usted.

Planes futuros

Parte de estar en una relación a largo plazo es hacer planes para el futuro con los demás. Si haces planes con esta persona que se extienden más allá de la próxima semana esto demuestra que lo ve como una parte de su vida futura y quiere que sea por un tiempo. Si planea viajes juntos, o plan para esta persona sea su fecha en un futuro boda o fiesta de la oficina, usted está probablemente en una relación a largo plazo. En referencia a esta persona y usted mismo como "nosotros" al hacer planes es también un indicador de que está en una relación a largo plazo.

Monogamia

Si ninguno de los dos está saliendo con nadie más, esto significa que está monógama. En general, las personas en relaciones estables a largo plazo son monógama entre sí. Sin embargo, la monogamia no es siempre un indicador de una relación a largo plazo. Algunas parejas en relaciones a largo plazo optan por ser no-monógama. Siempre discutir sus puntos de vista sobre la monogamia con su pareja y si se está cometiendo exclusivamente entre sí para asegurarse de que está siendo ambas sexual responsable.

Cómo alimentar un largo plazo, relación íntima

May 29

Cómo alimentar un largo plazo, relación íntima


Aunque es posible que las parejas saber que hacen citas parecen fáciles, es un trabajo duro. Después de todo, las relaciones a largo plazo no ocurren por casualidad. Pero una vez que encuentre a alguien que vale la pena el esfuerzo, que irá más allá para alimentar la relación íntima. Al igual que otras cosas en la vida, la relación no va a crecer sin la atención, la fe y la atención.

Instrucciones

1 Dar a su relación a largo plazo un impulso de energía de un sorprendente por su pareja de vez en cuando. Esto ayudará a romper con la monotonía de su rutina diaria y ayudará a crear nuevos recuerdos. Algunas ideas incluyen probar algo nuevo, como una clase de yoga o montar bici de la suciedad. Se le recuerda de la novela que tanto tuvo cuando empezamos a salir.

2 Explorar nuevas conexiones íntimas por estar abierto al cambio. Este es un gran método para mantener su unión fuerte, ya que vas a demostrar que se preocupa por satisfacer las necesidades de su pareja.

3 Dar a la sala relación para que crezca. Puesto que usted está en él para el largo plazo, usted debe esperar que tanto usted como su pareja crezca y madure. Ser favorable y solidario en estos tiempos de transición. Evitar sofocando la relación, dando a cada otro espacio cuando sea necesario.

4 Nutrir su amor expresando gratitud por las cosas que están funcionando bien en su relación. Por ejemplo, si estás son las dos grandes comunicadores o en general optimista, gracias entre sí con un pequeño regalo. Acciones como estas te mantendrá dos enfocado en lo positivo. Esto también tendrá su mente de los aspectos de la relación que podría haber convertido en una rutina o mundanas.