Plan de dieta para bebés

February 22

Plan de dieta para bebés


La leche materna ofrece una nutrición completa para su bebé durante los primeros seis meses de vida. Introducir alimentos sólidos alrededor de seis meses de edad, cuando el bebé está mostrando signos de que está listo y bajo la guía de su pediatra.

Leche

Desde el nacimiento hasta los 6 meses de edad, la leche materna es el único nutrición que necesita su bebé. Alternativamente, la fórmula infantil puede ser alimentada si hay contradicciones médicas, aunque éstas son raras. Alimente a su bebé cuando lo pida a las primeras señales de hambre como enraizamiento, gruñidos y chupando en sus manos.

purés

Su bebé comenzará a exhibir las señales de estar listo para comenzar a comer sólidos alrededor de los 6 meses de edad. Algunos de estos síntomas incluyen sentarse sin ayuda, pérdida del reflejo de la lengua en el picaporte, y la capacidad de mover los alimentos desde la parte frontal a la parte posterior de la boca. Ofrecer alimentos en forma de puré después de que su bebé haya mamado, e introducir sólo un alimento a la vez por lo que es más fácil de detectar las reacciones posibles.

Comer con los dedos

Comer con los dedos se pueden introducir alrededor de los 6 meses de edad también. Cocine las verduras para que estén blandos, u ofrecen las frutas suaves y permiten que su bebé se alimente a sí mismo. Esto permite a su bebé para dominar las habilidades motoras finas y gruesas y lograr la independencia.