Cómo mantener a su hijo contraiga estreñimiento mientras formación del tocador

January 2

Cómo mantener a su hijo contraiga estreñimiento mientras formación del tocador


entrenamiento para ir al baño es bastante difícil con un niño que no está estreñido. Pero el estreñimiento causa dolor, que puede congelar un niño menor, haciéndole aterrado de hacer una evacuación intestinal en absoluto. Por supuesto, si su hijo se niega a hacer una evacuación intestinal, que empeora el estreñimiento, que comienza un círculo vicioso de dolor y los movimientos de retención. Mantener a su hijo regular antes de esfínteres, y manteniendo la propia formación de baja presión, puede ayudar a evitar este error común de los esfínteres.

Instrucciones

1 Asegúrese de que su hijo está recibiendo suficiente fibra. Las frutas y verduras, granos enteros, legumbres y frutos secos son buenas fuentes de fibra, que se mueve rápidamente a través del tracto digestivo y lo mantiene funcionando de manera óptima. psicólogo clínico Edward Christophersen recomienda que los niños reciben suficiente fibra para igualar su edad más 5 gramos (por ejemplo, un niño de 2 años entrañará 7 gramos de fibra).

2 Dele a su hijo muchos líquidos, como agua y jugo diluido, para mantener los alimentos moviéndose a lo largo del tracto digestivo de su hijo. El jugo de ciruela puede ser especialmente útil para mantener las cosas en movimiento a lo largo.

3 Anime a su hijo a hacer ejercicio. Los niños pequeños no necesitan seguir cualquier programa de ejercicios, y que no necesitan equipos especializados. Deje que su hijo correr y jugar todo el día, y usted estará ayudando a sus movimientos de intestino a permanecer más regular. Juega un juego de las escondidas, deje que su hijo camine en lugar de montar en la silla de paseo, bailar y algo de música con ella.

4 Asegúrese de que las heces de su hijo son suaves antes de comenzar el entrenamiento. Si no es así, trate de un laxante natural como la miel, darle dos o tres ciruelas para comer como un bocadillo al día, o hablar con el pediatra de su hijo sobre la posibilidad de un laxante medicinal.

5 Comienza el proceso de entrenamiento sólo cuando su hijo esté lista. A partir demasiado pronto puede ejercer presión sobre deshacer a su hijo, lo que puede causar que él "mantenerlo en su". Esto puede causar estreñimiento y dolor, que puede hacer que su hijo aún más miedo de tener una evacuación intestinal.

6 Relax y ayude a su hijo a relajarse, mientras que en el orinal. La lectura de un libro, cantar una canción, o jugar un juego verbal puede ayudar a distraer a los niños y ayudarles a olvidar que están a la espera de tener una evacuación intestinal.

7 Realizar un seguimiento de las deposiciones de su hijo, y tratar de ponerla en el orinal a la vez que sabe que ella es probable que tenga que "ir".

8 Identifíquese con cualquier dolor que siente su hijo, pero trata de mantenerlo lo más relajado posible al respecto.

Consejos y advertencias

  • Espere a que su hijo salga del baño antes de tirar de la cadena. Algunos niños tienen miedo a la fuerte sonido de un inodoro hace.
  • Nunca se debe dar miel a niños menores de 1 año de edad.
  • La leche puede causar estreñimiento, por lo que evitar dar al niño más de la cantidad recomendada de leche para beber.
  • Si su hijo está estreñido durante 4 o 5 días, o si el estreñimiento se acompaña de fiebre, vómitos o dolor abdominal, póngase en contacto con el médico de su hijo inmediatamente.

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