Cómo lidiar con una relación que terminó con el tratamiento del silencio

La comunicación apropiada es la piedra angular de la mayoría de las relaciones. Si su relación terminó con el tratamiento del silencio, es posible que haya experimentado una falta de comunicación y su ex pareja pueden compartir algunas de sus preguntas. Encontrar claridad acerca de por qué la relación de composición que puede llevar a un cierre, o podría traer de vuelta juntos. La forma en que siente acerca de su ex pareja le ayudará a determinar su curso de acción.

Instrucciones

1 Tómese unos días para reflexionar sobre lo que pasó y lo que quiere. Reaccionar inmediatamente puede causar que usted pueda tomar una decisión basada en una percepción falsa. Es necesario establecer la medida de lo posible que usted tiene la idea correcta acerca de la situación.

2 Hablar con alguien para quien de confianza acerca de la situación. Ellos pueden ser capaces de arrojar alguna luz sobre lo que pasó y lo que debe hacer. Un tercero puede proporcionarle una perspectiva objetiva.

3 Iniciar el contacto con su ex pareja y preguntar acerca de lo sucedido. Podrían haber querido continuar la relación, pero le faltaba el coraje. Su ex también puede haber malinterpretado algo que hizo o dijo y asumió que quería que la relación sea más. Sólo haga esto si quiere reavivar la relación o quiere cierre.

4 Obtener más de su ex, si es necesario, mediante el desarrollo de una rutina. Cuanto más activo sea, cuanto menos sus pensamientos serán ocupados por su ex pareja.

5 Reconocer que se necesitará tiempo para encontrar a alguien que te importa. El tiempo también se cura la herida creada cuando la relación terminó.