Aprender a ser una esposa de apoyo

June 16

Aprender a ser una esposa de apoyo


El esposo y la esposa deben al menos tratan de estar en la misma página a través de las decisiones más importantes a lo largo de su matrimonio. Sin embargo, algunas parejas tienen los esfuerzos individuales que persiguen y algunas veces tienen problemas que requieren el apoyo de un cónyuge. Aprendiendo a ser una esposa de apoyo puede ayudar a asegurar una larga y feliz matrimonio.

Asesoramiento

Mientras que algunas personas sólo tienen en cuenta el asesoramiento cuando algo está mal en su matrimonio, el uso de un tercero neutral para aprender a ser de apoyo puede beneficiar a su matrimonio. Si ha encontrado que tiene dificultades para apoyar a su marido en sus esfuerzos, establecer una reunión con un consejero matrimonial. Asistir a una sesión o dos usted mismo y hablar a través de ejemplos en su vida en la que quería ser de apoyo, pero no sabía cómo. Un consejero puede ayudarle a enseñar cómo ser de apoyo en todas las situaciones, sin comprometer sus necesidades y deseos. Si usted y su marido se sienta cómodo, un consejero también puede ayudar a mediar problemas entre los dos.

Reloj lenguaje corporal

A veces, su lenguaje corporal habla más fuerte que en realidad lo que dice. Por ejemplo, si su marido quiere salir con sus amigos, y usted dice, "Adelante", sin embargo, se pone de pie con los brazos cruzados con una mueca en su cara, que están enviando mensajes contradictorios. Por lo tanto, es importante asegurarse de que su lenguaje corporal coincide con lo que está diciendo a su cónyuge. Si realmente están de acuerdo con lo que se propone, le hizo saber que a través de sus palabras y acciones. Si no está de acuerdo con esto, que sepa para que pueda hablar de ello. escenarios de práctica frente al espejo para que pueda tener una idea de cómo actuar para representar adecuadamente sus sentimientos.

Encontrando la balanza

Aproximadamente 1/3 de los matrimonios en los que uno de los cónyuges recibe demasiado apoyo en forma de asesoramiento de su cónyuge comienzan a declinar, de acuerdo con Psychology Today. Esta estadística muestra que no hay tal cosa como demasiado apoyo. Por lo tanto, es importante conocer la cantidad de apoyo es suficiente y cuánto es demasiado. El tipo de soporte deseado puede tener un impacto, también. Gran parte de este proceso de aprendizaje es prueba y error a medida que avanza a través de problemas de la vida. Sin embargo, se puede aprender más rápidamente mediante la comunicación con su marido en los momentos en que no necesita su apoyo. preguntarle qué tipo de apoyo que se siente es más eficaz para él, tal como hablar que juntos o hablar mientras se escucha. Deje que le diga lo que él espera de ti cuando no está en medio de una situación que requiere apoyo para que pueda aprender lo que necesita y puede usarlo cuando realmente lo necesita. Hablar sobre sus métodos también puede ayudar a aprender lo que debe usar para el futuro y lo abandone en su método de soporte.

Apoyo invisible

La apertura de las líneas de comunicación para hablar de los problemas es directamente una forma obvia para que usted apoya a su marido. Sin embargo, en algunas situaciones, un enfoque invisible puede ser más eficaz. Por ejemplo, si su marido está teniendo dificultades en el trabajo, utilice un ejemplo de uno de sus propios compañeros de trabajo o familiares que ha pasado por una situación similar. Deje que su marido sabe lo que esa persona hizo para remediar el problema para que pueda usar esas ideas para ayudar a su propia situación. El uso de apoyo indirecto muestra su marido que está escuchando y cuidado sin decirle lo que debe hacer. En su lugar, se siente como si él está en control de la situación.

Uso de sentencias "I"

Cuando una situación en la que su marido está a la espera de que el apoyo se intensifica en una discusión, es importante aprender a lidiar con el argumento de una manera que le da su punto a través, mientras que ser de apoyo. El uso de declaraciones de "I" toma la culpa fuera de la discusión y permite que su marido sabe que está escuchando. Por ejemplo, el trabajo en que comienza sus frases con frases como "yo creo" o "creo que" por lo que el propietario lo que vas a decir. Estas declaraciones muestran su marido que no lo están atacando, pero son más bien tratando de comprender. Si usted puede entender su punto de vista y expresar sus puntos de vista al mismo tiempo, puede apoyarlo, incluso cuando no está de acuerdo.


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