Cómo ayudar a tu bebé se vuelcan en el útero

October 10

Cómo ayudar a tu bebé se vuelcan en el útero


La posición ideal para un bebé para estar en el nacimiento es la cabeza hacia abajo, hacia la columna vertebral y con su espalda contra su estómago. Estas líneas de posición a su bebé en el camino más fácil a través de la pelvis. Los bebés que están colocados con sus pies hacia abajo, acostada de lado o incluso hacia su estómago se enfrentan a un mayor riesgo de complicaciones durante el parto. Tienen un ajuste a través de la pelvis, que pueden conducir a un trabajo más doloroso y posible cesárea vez más difícil. Si su bebé está en una posición de parto no óptima, tratando de girar la cabeza del bebé hacia abajo puede aumentar sus probabilidades de éxito de una experiencia de parto.

Instrucciones

1 Haga que su médico o partera manipular suavemente el estómago - un procedimiento llamado versión cefálica externa (VCE) - después de 36 semanas para estimular a un bebé "salto mortal" en la posición cabeza abajo. Relajar los músculos del estómago durante el procedimiento con medicamentos o esfuerzo deliberado. Repita el ECV una segunda vez si el primer intento no funciona. (Ver Referencias 3)

2 Utilice una inversión de inclinarse hacia adelante para ayudar a un bebé se mueve a la posición de la cabeza hacia abajo correcta. Elevar las rodillas y las caderas de 12 a 20 pulgadas por encima de su cabeza en una posición segura se puede obtener fácilmente a partir sin caer. Por ejemplo, ponerse de rodillas en la parte superior de la escalera y manténgase al día con sus brazos, un par de pasos hacia abajo. Que alguien sostenga los hombros con firmeza a su disposición. Mantenga la posición durante uno o dos minutos para estirar los ligamentos cervicales. Repetir dos veces si sus músculos abdominales están sueltos - se puede identificar fácilmente las extremidades y la cabeza del bebé pulsando sobre el abdomen. Repetir una o dos veces al día durante varios días si sus músculos abdominales están apretados - no se puede identificar extremidades y la cabeza de su bebé a través de su piel.

3 a intentar la técnica de Alexander para convertir una cabeza de bebé hacia abajo a partir de las 36 semanas o más tarde. Arrodillarse sobre sus manos y rodillas sobre una superficie enmoquetada, manteniendo las manos directamente debajo de los hombros y las rodillas rectas debajo de las caderas. Comenzar a arrastrarse muy lentamente, tirando con cuidado una pierna por lo que todavía toca ligeramente el suelo. Moverse en un ritmo cómodo, respirar profundamente y hacer una pausa entre los pasos. Imagínese que está siendo arrastrado lentamente hacia adelante por un solo pelo. Se detiene después de 10 minutos y se inclina hacia adelante en la posición de la rodilla a pecho. Sentar la cabeza y los antebrazos en el suelo, colocar las manos planas al lado de su cabeza y mantenga los codos en línea recta con los hombros. Relajarse durante unos minutos antes de levantarse. Repita la técnica de dos a tres veces al día hasta que su bebé cumpla.

Consejos y advertencias

  • No se preocupe por la posición de su bebé hasta las 34 semanas en el primer embarazo o 37 a 38 semanas si ya han tenido un bebé. Mientras que el 20 por ciento de los bebés son de nalgas - con los pies o la parte inferior hacia abajo - a las 30 semanas, sólo el 4 por ciento permanecen posición cuando comienza el trabajo, de acuerdo con la educadora de parto, Ilana Machover. Muchos bebés a su vez, por su propia cuenta sin ninguna ayuda antes de la entrega.
  • Siempre consulte con su médico o partera antes de intentar girar a su bebé por su cuenta para asegurarse de que no hay ninguna razón médica por la cual el método sería peligroso para usted.
  • Acerca de 0,5 por ciento del tiempo, la VCE causa complicaciones, como el sangrado de la placenta, que se traducen en la necesidad de una cesárea de emergencia. Por esta razón, el procedimiento sólo debe intentarse en un lugar donde el médico puede realizar de inmediato una cesárea si el bebé presenta un problema.