Cómo conseguir un amigo que ha perdido Volver

March 3

La pérdida de un buen amigo es siempre difícil. Lo que pasó y por qué la persona decide dejar los impactos amistad lo difícil o fácil que será para volver a establecer una buena conexión, saludable. Las relaciones a menudo requieren maniobras delicadas; la mayoría de la gente trae sus propios miedos y otros temas de la relación, incluso si es sólo una amistad. Esto puede resultar en mucho drama si se empujan los botones equivocados. Cualquiera que sea la razón de la pérdida, no se pierde nada para tratar de arreglar las cosas, siempre y cuando lo hace con intenciones positivas y en los mejores intereses de los dos.

Instrucciones

1 Evaluar la situación con honestidad. Pregúntese lo que realmente empujó el amigo de distancia, y si es algo que pueda ser reparado. En todas las relaciones, hay un toma y daca. Antes de acercarse al amigo, tiene que ser claro en su mente acerca de lo que salió mal.

2 Hacer frente a sus propios sentimientos negativos acerca de la situación. Esto es más fácil dicho que hecho. Si se siente muy enojado, por ejemplo, es necesario encontrar alguna manera de suavizar que antes de intentar ponerse en contacto con su amigo distanciado, de lo contrario, ella puede percibir su negatividad persistente (la gente puede intuir nuestras emociones más de lo que pensamos).

3 Escribir una, sentida carta honesta (o correo electrónico). No llame a la persona en el teléfono, a menos que ese era el principal método de comunicar, y no acaba de aparecer en su puerta-esto puede sentirse demasiado intrusivo y lo puso a la defensiva.

4 Disculparme realmente si sabe o siente que ha hecho daño a esta persona. Admitir lo que han hecho y dice que lo siente, y en serio. Asumir la responsabilidad de su parte en lo que se produjeron discusiones o problemas. Evitar culpar a su amigo, incluso si ella también hizo algo malo.

5 Explica que lo haga lo echo de menos y que realmente le gustaría reanudar la amistad, si él está dispuesto. No presione a la persona-Sólo tiene que abrir la puerta, en sentido figurado, así que si él quiere volver, él sabe que es una opción.

6 Pedir información de esta persona, y escuchar si se trata. Demostrar que está dispuesto a tomar medidas emocionalmente saludables para mejorar la amistad. Esto podría significar una serie de cosas; por ejemplo, podría significar que usted está dispuesto a discutir las cosas de una manera más madura, que está dispuesto a comprometer o que usted reconoce que ciertos temas pueden ser botones emocionales para su amigo.

7 Ser un buen amigo. Esto significa respetar las necesidades y deseos de la otra persona y ser considerado y cuidado (a su amigo y al mismo). Trate de ponerse en los zapatos de su amigo, cuando sea posible, y si aún no entiende una necesidad o reacción particular, sólo hay que preguntar. La buena comunicación es esencial.

Consejos y advertencias

  • Si el evento o la conversación que arrancó la amistad estaba lleno de ira o dolor, o se crean mucha desconfianza, puede tomar algún tiempo para poner las cosas de nuevo. Trate de ser paciente. Durante ese tiempo (mientras espera) hacer todo lo que pueda para mejorar su salud emocional y mental (hay muchos buenos libros sobre el desarrollo de la autoestima y sentirse mejor, busque en la sección de autoayuda de cualquier librería) .
  • A veces, no importa cuánto se esfuerce, es posible que no sea capaz de reparar la amistad. Si esto parece estar ocurriendo, simplemente hacer lo que pueda para sentirse mejor y más feliz (de una manera saludable, no destructiva).

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