Cómo hacer que los alimentos para niños Fuera de frutas y verduras

July 3

Cómo hacer que los alimentos para niños Fuera de frutas y verduras


Hacer la comida del bebé a partir de frutas y verduras en casa significa que usted sabe exactamente lo que su bebé está comiendo. Eso no es siempre el caso con algunos alimentos preenvasados. alimentos para bebés en casa también ayuda a ahorrar dinero. La fabricación de su propia comida de bebé a partir de frutas y verduras es fácil.

Instrucciones

1 Compre frutas y verduras frescas. Busque productos orgánicos, que no está expuesta a los insecticidas o fertilizantes químicos.

2 Lavar las frutas o verduras a fondo. Cuele las semillas y la cáscara de cualquier piel.

3 Cocine las frutas o verduras hasta que estén suaves. Usted puede hervir o cocer al vapor. Dejar que se enfríe.

4 puré, mezclar o moler vegetales o frutas de su bebé juntos. Puede hacer puré las frutas y verduras por separado o combinarlos.

5 servir la comida a una temperatura que no es más caliente que la temperatura ambiente. No caliente la comida de su bebé en un microondas.

Consejos y advertencias

  • No alimentar a los restos de comida a su bebé de nuevo. la saliva de su bebé puede haber sido mezclado con él, lo que da a las bacterias un lugar para crecer.
  • No añadir edulcorantes a cualquiera de la comida de su bebé.

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