Habilidades de comunicación efectiva en las relaciones

July 24

Habilidades de comunicación efectiva en las relaciones


La comunicación es importante en muchos aspectos de la vida, especialmente en la formación y el mantenimiento de relaciones sanas. Además de ser personalidades compatibles, dos personas deben comunicarse eficazmente entre sí para construir la confianza, el amor y un sentido de conexión. Mediante la aplicación de habilidades de comunicación efectiva a sus relaciones, usted hablará con más libertad y con la verdad, mientras que la comprensión de las necesidades de su pareja.

Comunicación no verbal

Lo que haga con su cuerpo mientras se habla es muchas veces más importante que lo que usted dice. La comunicación no verbal representa un gran porcentaje de cómo las personas se comunican entre sí. Sea consciente de su lenguaje corporal y los gestos. En una relación, sobre todo, es importante que su lenguaje corporal correspondiente al lenguaje verbal. Contacto con los ojos, la cercanía física y gestos apropiados son clave para mantener una conversación real y efectiva. Al hablar con su pareja en un ambiente privado, sentarse cerca y hacer contacto visual. Mirando o inclinarse lejos durante demasiado tiempo puede indicar que está interesado o aburrido. Sacudiendo sus pies y golpeando las manos son también indicadores de aburrimiento.

Planificación

Si bien es casi imposible planificar todo lo que dice a otra, la comunicación efectiva requiere preparación y organización de sus ideas. Para mantener conversaciones serias con su pareja, piensa en lo que vas a decir antes de tiempo. Tanto si se está discutiendo un nuevo trabajo, un posible movimiento o un compromiso pendiente, enfocar sus ideas antes de discutir ellas para que quede claro cuál es su punto es. Practique delante de un espejo o notas anotar para aclarar sus opiniones para sí mismo.

escucha efectiva

Una parte crucial y, a menudo pasado por alto de una comunicación eficaz es la escucha efectiva. Si bien es posible que tenga que decir cosas serias, usted debe mantener su audiencia en mente. En una relación, su público es alguien que conoce profundamente y cuidar, por lo que debe ser consciente de previsión de las necesidades y dejar que su pareja hablar de su pieza. Deje que su charla pareja y escuchar de verdad; no simplemente seguir con lo que estaba diciendo cuando ella se realiza. Una vez que su pareja se da cuenta de que está escuchando y no simplemente hablando, se le comunica de manera más abierta y eficaz.

Pensamiento espontánea

Para entornos de negocios o discursos oficiales, la comunicación efectiva es acerca de la preparación, ensayo y presentar tanto a sí mismo como uno e ideas. En una relación, sin embargo, tiene que haber algún pensamiento espontáneo. No todas las conversaciones será grave o pesada. Por lo tanto, es importante mantener una mente abierta y probar cosas nuevas. Ser espontáneo no significa ser irracional; más bien, se debe incorporar el humor, la amabilidad y muestras de afecto, a veces tal vez inesperados. La improvisación en la conversación o la incorporación de una idea fuera de muestra que usted no es un rancio, pensador de una sola pista.


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