Cómo ayudar a los niños con ADHD

February 9

De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, trastorno de hiperactividad con déficit de atención (TDAH) afecta a casi el 5 por ciento de los niños en Estados Unidos, y es uno de los trastornos mentales más comunes entre los niños. Los niños con TDAH con frecuencia se distraen con facilidad, hiperactivo e impulsivo, deteriorando su capacidad de funcionar en el hogar, social o en el aula. No hay cura para el TDAH, pero el tratamiento puede ser eficaz. Aquí hay algunas maneras que usted puede ayudar a los niños con ADHD.

Instrucciones

1 Mantener el contacto visual directo al hablar con un niño que sufre de ADHD. Los niños son menos propensos a distraerse si están buscando en sus ojos mientras que usted está hablando con ellos. Si es necesario, acunar suavemente su cara en sus manos para que no se apartará de vosotros. Esto ayuda a los niños con ADHD recuerdan a centrarse en la persona que habla a ellos.

2 Mantenga tareas simples. Establecer los niños con TDAH para el éxito al romper las tareas en pasos sencillos hasta que puedan completar y construir. Por ejemplo, en lugar de pedir a un niño con TDAH para limpiar la mesa, pedirle que ponga todos los tenedores, cucharas y cuchillos en el lavavajillas. Una vez que se haya completado el paso, elogiarla por su éxito, y pedirle que poner todos los platos en el lavavajillas.

3 Utilice el refuerzo positivo. Debido a que muchos niños con ADHD tienen baja autoestima, el reconocimiento de las cosas que lo hacen correctamente los alienta a repetir las conductas positivas. Felicite a su hijo por las cosas específicas que le vaya bien, en lugar de hablar constantemente de las cosas que está haciendo mal.

4 Haga un horario y se adhieren a ella. Los niños con TDAH hacen mejor cuando saben qué esperar. Cuelgue un calendario de pared y decorar con su hijo para que sepa lo que el horario será para cada día específico. Incorporar pegatinas que denotan el buen comportamiento, con un cierto número de etiquetas que ganan un premio o una salida especial.

5 Sea realista. Es el niño capaz de hacer las tareas que usted ha pedido a él? No hay nada más frustrante para un niño que está fijado para el fracaso. Puede ser que usted necesita para volver a evaluar sus expectativas, al menos temporalmente. Establecer algunos objetivos que sepa que su niño puede lograr, de manera que ambos puedan tener algo que celebrar. Una vez que se reúne constantemente sus expectativas revisadas, aumentar gradualmente la barra.

Consejos y advertencias

  • Según el Instituto Nacional de Salud Mental, no hay una sola prueba que se puede utilizar para diagnosticar a un niño con ADHD. En un momento u otro, casi todos los niños van a mostrar síntomas de TDAH, por lo que puede ser difícil de diagnosticar. Por estas razones, el pediatra puede referirlo a un especialista para determinar si su hijo tiene TDAH o si el comportamiento es el resultado de otra cosa.

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