Cómo mover en Cuando el hombre que el amor se va

Para recuperarse de una relación fallida es doloroso. A menudo es difícil para una mujer cuando su novio o esposo está fuera de la imagen. Cuando se aleja hay un mayor sentido de finalidad y menos, en su caso, las oportunidades para la reconciliación. Sin embargo, las rupturas son una parte de la vida adulta de la mayoría de las mujeres ya pesar de los sentimientos de tristeza, hay maneras de superar el dolor cuando un amor se ha ido.

Instrucciones

Cómo mover en cuando su hombre es Gone

1 Sea realista cuando se mira en el pasado. Es fácil en el dolor del amor no mirar el pasado con lentes color de rosa. Todos los malos recuerdos quedan enterradas debajo de la nostalgia y anhelo de una relación que no sobrevivió. Es importante ser honesto con uno mismo de uno acerca de la verdadera naturaleza de la relación. Reflexionar sobre el mal, así como el bien, no para echar a perder la memoria, sino para encontrar consuelo en la verdad. Observar la verdad y aceptar la situación tal como era, en lugar de convertirlo en una fantasía y luego el duelo por la pérdida de la misma.

2 Busque amigos y familiares. Una red de apoyo es vital cuando el hombre en su vida ha dejado. Amigos son grandes en señalar todas sus cualidades a su favor y la construcción de su autoestima poco magullado. También saben trucos maravillosos de distracción, como los helados y las películas de comedia. Sólo tenga cuidado de no excederse porque los sentimientos de culpa pueden amplificar el dolor de corazón que ya está experimentando.

3 Encontrar actividades divertidas para mantenerse ocupado. Es muy bueno tener el tiempo de inactividad, pero durante una ruptura, el silencio es a menudo un enemigo. El silencio se presta al pensamiento, lo que inevitablemente lleva de vuelta a los pensamientos del pasado. Recoger más horas en el trabajo, voluntario o unirse a un club deportivo o grupo. No sólo estas actividades ocupar su tiempo, sino que también son excelentes maneras de conocer gente nueva y empezar por el camino de la recuperación.

4 Luchar contra el deseo de seguirle la pista. Cuando un novio se va, se vuelve inmensamente más interesante en su ausencia. Sin saber lleva a las mujeres a buscar respuestas a todas las preguntas que tengan sobre él. ¿Es feliz? ¿Está saliendo con alguien nuevo? Es su contraseña de correo electrónico todavía Hottie5000? Estas respuestas, aunque interesante, no le ayudará a recuperarse. De hecho, cuanto más se enteró de su nueva vida, al menos que se centran en su propio. Optar por dejar que se vaya - que no incluye la lectura de sus correos electrónicos - y poner su energía en algo que vale la pena: usted.

5 Grieve cuando es necesario. A veces, cuando un novio, marido o amante se ha ido, su ausencia es el resultado de la muerte. En este caso, basta con dejar ir y seguir adelante no siempre es realista. En este caso, los grupos de apoyo son buenas opciones que le conectan con la gente de someterse a una experiencia similar. Los amigos y familiares también son aliados maravillosos en tiempos de tragedia porque escuchan y ofrecen apoyo.