Cómo perdonar a sus padres

November 25

Cuando eras lactantes y levantó la vista a sus padres que parecían perfectos. A medida que se hacía mayor, se comenzó a ver sus defectos y deficiencias. A veces el reconocimiento de sus defectos se puede convertir en escamas de retención. Así es como para renunciar a esos rencores a través del perdón y volver a amar a sus padres.

Instrucciones

1 Si usted se sintió no querido por sus padres en cualquier punto en el tiempo, comienzan a mirar hacia atrás para la prueba de que se amaban. Tal vez usted recuerde una pelea que tenía con su padre, pero se olvida de las cinco veces que tomó que acampar.

2 Comience a buscar en sus propias faltas y cómo se ha defraudado a sus padres. Darse cuenta de que la imperfección es una calle de dos vías. Claro, algunas cosas pueden haber sido hecho de que te haga daño, pero pueden decir honestamente que no hace daño a ellos?

3 Dejar de tener expectativas de sus padres. Si ya eres un adulto, es el momento para que usted sea responsable de su propia vida y para dejar de culpar a los demás.

4 Trate de acostarse y abrir su corazón para amar a sus padres. No pensar en los problemas que pueda haber tenido con ellos. Cierra los ojos y ralentizar sus pensamientos. Regular su respiración y luego abre tu corazón para amarlos.

5 Tener sus propios hijos. No hay nada que señalar lo difícil que es ser un buen padre como tener sus propios hijos. Usted puede incluso ver algunas de las deficiencias que sus padres tenían en sí mismo.


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