Lista de alimentos que un bebé se le permite comer

October 9

Lista de alimentos que un bebé se le permite comer


Pasar de enfermería a tiempo completo o la alimentación con biberón a una dieta llena de puré de verduras, arroz y cereales Cheerios puede ser confuso para una nueva mamá. En lugar de simplemente relajarse con el conocimiento de que su bebé está recibiendo todos sus nutrientes de la leche de mamá, ahora tiene que preocuparse si comía suficientes verduras y si ese elemento puede causar una reacción alérgica. La clave para mantener la calma y mantener a su bebé sano es proporcionar una dieta equilibrada y saber qué alimentos se deben ofrecer y cuáles evitar.

Cereal de arroz

El cereal de arroz viene en forma de polvo y puede parecer sosa y sin sabor para usted, pero comer cereal de arroz es un gran paso para su pequeño. falta de sabor fuerte de cereal de arroz es perfecto para un bebé que sólo ha probado la leche, y es en forma de polvo significa que puede hacer que sea tan grueso o tan nasal como le gustaría. El cereal de arroz se mezcla con la leche o fórmula expresa y se alimenta a su bebé con una cuchara. El cereal de arroz se puede iniciar cuando el bebé tiene entre cuatro y seis meses de edad, de acuerdo con las instrucciones del médico.

Hacer un cereal de arroz muy liquidy para el primer par de tomas para que el bebé se acostumbre a comer de una cuchara. Después de que ella se siente cómodo con la idea de ser alimentados con cuchara, trabajar hasta una mezcla más sólida. Debido a que el cereal de arroz es un sólido que se mantendrá el estómago de su bebé en crecimiento lleno durante más tiempo que si su bebé había comido solo leche.

puré de verduras

puré de verduras, ya sea comprados en pequeños tarros de comida de bebé o hechas a sí mismo con un procesador de alimentos, por lo general son el segundo tipo de comida come un bebé. Cualquier verdura puede trabajar mientras se cocina y puré hasta que esté completamente suave y más nutrientes que contiene, tanto mejor. Buenas verduras para hacer puré incluyen zanahorias, batatas, calabaza, judías verdes, calabaza y aguacate. Esto se debe comenzar una vez que su bebé se sienta cómodo con cereal de arroz y entre cinco y siete meses de edad.

Comience con verduras antes de darle a su bebé fruto - fruto tiene un sabor más dulce y es generalmente más atractivo. Una vez que le das a tu bebé fruto será más difícil de conseguir que comer verduras a menos que ya está acostumbrado al sabor.

puré de frutas

Al igual que en los vegetales, cualquier fruta es una buena opción para su bebé, siempre y cuando se machaca bien. Los plátanos, peras, piñas, manzanas y melocotones son todas las opciones deliciosas y saludables para alimentar a su bebé. Las frutas se pueden iniciar cuando el bebé está entre cinco y siete meses de edad.

Comer con los dedos suaves

Su bebé debe estar listo para probar alimentos sólidos que son fáciles de masticar y tragar entre seis y ocho meses de edad. Trate de Cheerios, pan de molde, galletas, pasta bien cocida, e incluso la carne que ha sido o bien en puré o hervida y rasgado en pedazos pequeños.


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