Cómo hacer una disculpa eficaz

February 25

Cómo hacer una disculpa eficaz


El acto de pedir perdón es inmensamente poderoso y puede ir muy lejos para reparar una relación. Como el Dr. Aaron Lazare, que escribió el libro "Sobre la disculpa" notas, las disculpas son una de las interacciones "más profundas" que tienen lugar entre las personas. Una disculpa eficaz puede ser el comienzo de una mejor relación. Sin embargo, eso no significa que el acto de pedir perdón es fácil. Va a tener que tragar su orgullo y hacer un esfuerzo para demostrar que usted es sincero y quiere cerrar la brecha.

Instrucciones

1 Creer en la razón por la que usted está disculpando. Con el fin de hacer una disculpa eficaz, debe conocer en su corazón que usted está equivocado. No se puede hacer una disculpa eficaz si usted no cree que las palabras que está diciendo.

2 Mostrar empatía por los sentimientos de la otra persona. Para que su disculpa a ser tomado en serio, usted debe dejar que la otra persona sepa que usted entiende su dolor. Dejar que la persona que está disculpando saber que se sentiría mal también si la situación que está disculpando se invirtió.

3 Sea específico al disculparse. Poseer hasta su culpa. Por ejemplo, si gritaste a tu novio o novia, es necesario indicar que usted está sinceramente lo siento por gritar en él o ella.

4 Explicar por qué se comportó de la manera que lo hizo. Deje que la otra persona sepa, por ejemplo, que gritaste porque estaba teniendo un mal día y estaba deshilachada los estribos. Al hacer esto, usted demuestra que usted se preocupa lo suficiente acerca de la otra persona para dar una explicación. Recuerde, sin embargo, una explicación no es una excusa. Tendrá que reconocer que estabas equivocado.

5 Enmendar su comportamiento. Deje que la otra persona sepa que usted se siente mal y quiere hacer las paces con él o ella. Por ejemplo, se puede decir que usted quiere tomar la parte perjudicada a cenar. Alternativamente, se puede pedir a la otra persona lo que él o ella le gustaría que hagas para demostrar que sus intenciones son verdaderas y que están sinceramente lo siento.