Cómo utilizar una posición en cuclillas que cuelga en Labor

January 14

las madres trabajadoras a menudo quieren cambiar de posición a lo largo de su trabajo. No sólo se siente bien, pero ayuda al bebé en su rotación a través de la pelvis. Una posición que es particularmente útil para ayudar a un bebé a caer hacia abajo en la pelvis se llama la posición en cuclillas colgando.

Instrucciones

1 atar un nudo doble en el final de su larga hoja.

2 Encontrar una puerta que se cierra herméticamente y que a nadie se le va dentro y fuera de.

3 Tire a la parte anudada de la sábana sobre la parte superior de la puerta y cierre la puerta. Cuando se cerró la puerta, no se debe ver el nudo. Debería estar en el otro lado de la puerta.

4 Una vez que la puerta está cerrada herméticamente, dar a la hoja de un tirón para asegurarse de que el nudo se está imponiendo en el otro lado.

5 Tome las dos manos y colocarlas sobre midways en la toma de hoja de asegurarse de que tiene un buen agarre.

6 Lentamente doble las rodillas y baje su cuerpo a la tierra por enderezar los brazos.

7 En una verdadera posición en cuclillas que cuelga, la hoja va a apoyar su peso corporal y que se acaba de dejar que su parte inferior quede suelto. Trate de mantenerse de esta manera a través de algunas contracciones.

8 Cuando esté listo para levantarse, tienen el personal de soporte puso sus antebrazos por debajo de sus axilas para ayudarle en pie.

Consejos y advertencias

  • Utilice esta medida comodidad a aliviar la presión sobre las piernas si has estado de pie mucho tiempo
  • Esta posición es ideal para obtener los bebés para caer abajo en la pelvis cuando la madre y el bebé se ha completado todavía es alta en la pelvis.
  • No use una hoja que tiene agujeros o puntos débiles en él. Usted no quiere que se rompa mientras se está apoyando.
  • No utilice una puerta que puede tener la gente que camina dentro y fuera de. Si están trabajando en un hospital, utilizar la puerta del baño, no en la puerta principal de entrada a su habitación.
  • Asegúrese de que la madre tiene una persona de apoyo con ella para ayudar a conseguir abajo o hacia arriba

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