Actividades de ocio para las personas mayores

March 30

Actividades de ocio para las personas mayores


Hay muchas actividades en las que los de años más acertadas pueden moverse a su propio ritmo. Las personas con aficiones pueden practicar en privado o con amigos, mientras que los de las relaciones aún se puede instigar una fecha de noche romántica. Ser mayor no significa que no pueda divertirse más. Incluso para las personas con limitaciones físicas todavía hay muchas actividades recreativas para participar en.

Juegos

Puzzle juegos tales como juegos de Sudoku, memoria, tarjetas y rompecabezas de palabras cruzadas y ayudarán a mantener el cerebro en sus dedos de los pies figurativas. Los juegos son convenientes porque son en su mayoría portátil y se puede hacer mientras que en una cafetería, en los amigos o mientras esté en cama. Los juegos también se consideran una actividad de ocio, ya que los hace a su propio ritmo. La naturaleza tranquila de juegos de memoria no sólo mantener su mente aguda, pero también le relajarse.

Interacciones sociales

Nunca subestime el poder de las interacciones sociales. Si su salud no le permite salir mucho, invitar a sus amigos a tomar el té, la noche del juego, o una comida. Si no es hasta cocinar una gran comida para todo el mundo, tienen sus amigos le traigan algunos platos de olla de la suerte en su lugar. Salir con los amigos a un evento deportivo, pesca, tiendas o una ronda de golf en su propio paso hará que para una tarde de ocio.

Para caminar

Entre las opciones de ejercicio, salir a caminar puede ser muy relajante y agradable. Elija su lugar favorito en su área, por ejemplo, por una corriente, la playa o por un sendero para caminar y hacer un hábito de hacer un poco de caminar. Caminar proporciona tiempo para aclarar su cabeza o tal vez explorar una nueva área en su ciudad. Caminar es especialmente agradable si se hace en compañía de otro ser querido, ya sea de la variedad peludo o humano. Muchos centros comerciales se abrirán delante de sus tiendas hacen para permitir tranquilamente centro comercial a pie.

Noche de cita

Tener el pelo gris no significa que usted es impotente, o que el romance es repente fuera de la mesa. Instigar una fecha noche (o día) Viernes vez que usted y su otro significativo puede pasar algún tiempo de calidad juntos. Orden en su toma de salida favorita, o hacer una comida fácil en casa y hacer algo que ambos disfruten, como caminar, leer, escuchar música o ver películas juntos.

Informática e Internet

Las computadoras no son la edad restrictiva. Si usted tiene una computadora, ocupado a sí mismo en línea con la riqueza de información que posee, o incluso conectar con viejos amigos a través de la red social y programas de chat. Si usted disfruta de la escritura creativa, probar su mano en escribir en el procesador de textos de su ordenador. Pronto puede descubrir que tiene una novela en sus manos.


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