El asesoramiento Herramientas para Parejas

December 15

El asesoramiento Herramientas para Parejas


Terapia de pareja, también conocida como terapia de pareja, pueden adoptar diversos métodos. Algunos de ellos se orientarán hacia el cambio de la dinámica de comunicación entre los socios y la restauración de los patrones positivos de relación, mientras que otras tendrán que ayudar a la pareja acepta entre sí y no reaccionar de forma exagerada a los pequeños desaires que se producen en las relaciones íntimas. En sesión, el terapeuta utilizará una variedad de herramientas para ayudar a mediar y educar a la pareja en el trabajo a través de sus problemas.

cuestionarios

Al inicio de la terapia de pareja, un terapeuta o consejero puede proporcionar un cuestionario de admisión para ayudar a determinar algunas de las cuestiones clave en su relación, así como recoger sus evaluaciones personales sobre el estado actual de la relación. Las preguntas pueden ser más básicas, como cuánto tiempo han estado juntos, o pedirle que describa el comienzo de su relación y lo hice ser desilusionado con su pareja. Las preguntas sobre el carácter, como la forma en que son similares y diferentes de su pareja, podrían ser incluidos, así como aquellos que tienen que explicar las situaciones de conflicto entre usted y su pareja y lo que sucede durante estos conflictos. Las preguntas pueden preguntar acerca de las relaciones con otras personas que entran en estos conflictos. Otras partes de la ingesta pueden tener valora su autoconciencia emocional, nivel de compromiso y amor por su pareja. Estas preguntas podrían ser muy personal y ahondar en su vida sexual y su papel en la contribución a los problemas en la relación.

Ceremonias

Durante el transcurso de la terapia de pareja, las parejas pueden participar en una variedad de ejercicios diseñados para desarrollar habilidades específicas, como "auto intimidad" o "intimidad conflicto", algunos de los cuales tienen que hacer por su cuenta y otros con su pareja. Mientras que su consejero o terapeuta puede utilizar una terminología diferente, propia intimidad se refiere a la aguda conciencia de sus propios sentimientos, deseos y pensamientos. intimidad conflicto combina la intimidad auto junto con la no evitación de temas difíciles y la reacción no defensiva a ellos. Los ejercicios pueden desarrollar habilidades en estas dos áreas. Por ejemplo, para construir la intimidad conflicto, una pareja puede participar en un "iniciador para Inquirer" ejercicio en el que una persona es el iniciador, o la persona que está hablando. Se hablará de su realidad a la otra persona sin culpar. Lo único que debe transmitir emociones, no pensamientos. El investigador, a continuación, debe recapitular lo que acaba de escuchar y hacer preguntas para aclarar lo que está ocurriendo con el iniciador. El investigador no debe resolver problemas o ponerse a la defensiva.

Asignación de tareas

Al final de una sesión, un consejero o terapeuta pueden dar a cada persona un folleto o una asignación para trabajar en casa. Esto podría ser una extensión de los ejercicios realizados en la sesión, o una tarea que se pone a la pareja a reflexionar sobre sus visiones y luchas personales en el mejoramiento de la relación. Una asignación podría tener los clientes cada enumerar el tipo de relación que les gustaría tener: qué tipo de vida que compartirían con su pareja, los sentimientos involucrados y qué tipo de pareja que serían. Además, la asignación puede tener el aspecto de cliente para las barreras en sí mismos en la implementación de cambios para mejorar la relación, identificar las razones de estas barreras, así como identificar los aspectos más difíciles de realizar estos cambios.

Los cuadros y Escalas

En algunos casos, el terapeuta de parejas proporcionará gráficos y escalas para ayudarle a evaluar y tomar determinaciones concretas acerca de una situación. Un diagrama de diagrama de flujo o ofrecería una representación gráfica de los acontecimientos en una situación en la que en la moda algoritmo que le siga el cuadro de acuerdo con la secuencia de eventos que ocurrieron. Una escala crítica puede referirse específicamente a un incidente en el que no estaban satisfechos con algo que su pareja lo hizo. Trabajando a través de cinco o seis preguntas, usted entonces marque la casilla que corresponde mejor con los resultados enumerados en las preguntas. Por último, debe indicar cómo desea hacer de nuevo la situación y visualizar esta revisión e incluso dictar en voz alta.


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