Manera de dejarse llevar de una amistad Error

August 8

Manera de dejarse llevar de una amistad Error


Muchas personas permanecen en la agonía de amistades tóxicas simplemente porque no pueden encontrar la manera de poner fin a la situación con dignidad. A pesar de la ruptura con parejas sentimentales es una práctica muy común, dejando de lado los amigos es un territorio más complicado. Si su amistad no funciona por alguna razón (si se trata de una competencia desleal, los intereses divergentes de vida o cualquier otro factor), aprender a moverse en la de ella - sin mirar hacia atrás.

Instrucciones

1 Pensar largo y tendido acerca de todo. Evitar actuar precipitadamente cuando se trata de terminar una relación fallida. Sólo tomar medidas después de que se haya dado un montón de pensamiento serio, ya que no quiere hacer cualquier cosa que lamentar más adelante. Puede ser difícil volver después le dice a un amigo que usted quiere terminar las cosas. Pregúntese si poner fin a la amistad es realmente lo que quiere hacer. Determinar si es simplemente molesto en el calor del momento, y si las circunstancias son triviales. Pregúntate si lo que le está molestando acerca de su amigo es realmente tan importante o problemática. Tome su tiempo.

2 Determinar exactamente lo que quiere hacer. Cuando dejar ir de una amistad, tenga en cuenta el grado en el que desea separarse. Tal vez desea restringir el 100 por ciento de contacto con esta persona. Tal vez usted quiere disminuir gradualmente la frecuencia con que aparece el amigo. Si usted fuera el mejor de los amigos antes, tal vez desee cambiar su relación con la de los conocidos ocasionales. Tal vez lo que necesita un descanso temporal de su amigo.

3 Poco a poco dejar de llegar a su amigo. Cuando usted decide dejar a un amigo ir, que no quiere dar una sacudida eléctrica a la persona y convertir su mundo al revés de repente. Obtenga su amigo preparado para la "ruptura" por él conseguir gradualmente de su vida. Evitar llamar a su amigo, le envío por correo electrónico, mensajes de texto o lo que sugiere salir juntos.

4 Comunicarse honestamente con su amigo. Reunir el valor de hablar directamente a su amigo sobre dejar ir. Pide hablar con ella en un lugar privado (si las emociones comienzan a ejecutar alta, usted quiere estar lejos de otras personas). Aunque puede ser una de las cosas más difíciles que he hecho, es importante mantener la calma y relajado mientras haces esto. Sin tirar la culpa o insulta a su manera, a su decir exactamente cómo se siente, si usted piensa que ha estado a la deriva aparte durante algún tiempo o no se dan cuenta de su personalidad pasivo-agresiva. Sea cuidadoso y claro. No dejar lugar a malos entendidos. Mantener un temperamento amable al hacer esto, ya que no quiere provocar emociones intensas a estallar.

5 Habla con firmeza. Cuando usted habla con su amigo sobre poner fin a la amistad, mantener su tono tan firme como sea posible. Asegúrese de que él sabe que está completamente en serio. No dejarlo con cualquier duda acerca de dónde está parado. Si trata de cambiar de opinión, tratar de no dejar que te influir. Si una amistad es tóxico, es muy probable que nunca va a cambiar, por lo que no ceder a ninguna presión.

Consejos y advertencias

  • Permítase un tiempo para sentir nostalgia. Conceder permiso para llorar temporalmente el final de su amistad. Echar un vistazo a través de viejos álbumes de fotos de tiempos más felices. Vuelva a leer letras divertidas que intercambió hace años. Un poco de nostalgia puede ayudar a procesar sus sentimientos complejos y poner una tapa en este capítulo de su vida.
  • Mantente ocupado. La ruptura de una amistad puede ser muy estresante. Trate de manejar sus sentimientos de malestar por salir al mundo y ser activo, desde el inicio de nuevas aficiones a concentrarse en ascender en su carrera. No permita que el final de una amistad que arruinar su productividad, la ambición y la actitud en general acerca de la vida.

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