Cómo manejar el rechazo romántico

May 28

Su amor apenas le dijo, "Te amo, pero no estoy enamorado de ti." ¿Ahora que?

Instrucciones

1 Sí, me duele oírlo. La verdad es que lo superará.

2 Darse cuenta de que esta persona, no importa lo mucho que le gusta, no va a corresponder. No se puede hacer una persona a la que aman. Y se puede volver loco tratando.

3 Usted se merece un socio que se respeta y se preocupa por ti. Usted quiere sentirse seguro y valioso, ¿verdad? Recuerda esto.

4 Al principio, usted experimentará la negación. "En realidad no es más", se dice a sí mismo. Ahora mismo decir que no es su culpa. Se podría haber sido esto o aquello - pero no lo eran. No piense demasiado en sus defectos imaginarios.

5 No trate de hacer que él o ella detrás llevando a cabo mejoras drásticas. No funcionará. Es demasiado tarde para eso. Si haces algo, hazlo por ti mismo. Ahora es el momento de ser egoísta.

6 Ir a sus amigos o familiares - los que se aceptan y va a entender su dolor.

7 Tome un pasatiempo o deporte. Obtener su mente de su ruptura. Manténgase ocupado - esto es clave.

8 Va a deprimirse. Es normal. Usted se va a enojar; esto es normal también.

9 Decide que quería que fuera terminado. Convencerse de esto.

10 Usted puede tratar de encontrar a alguien más - y algunas personas va a sugerir esto - pero no es muy saludable y realmente no va a ser justo con la nueva persona. Date tiempo para recuperarte.

11 No te obsesivo. Si usted siente que usted no puede conseguir sobre ella por si sola, busque ayuda profesional. Usted no quiere convertirse en un acosador.


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