Cómo amar a alguien con síndrome de Asperger / Autism- Parte 3: Comunicación

February 22

Cómo amar a alguien con síndrome de Asperger / Autism- Parte 3: Comunicación


La comunicación es una tarea interesante. Una persona toma sus pensamientos, forma palabras, y lo entrega a otra persona, que interpreta esas palabras, combinado con mensajes no verbales, y responde. La respuesta es un proceso de la segunda persona que toma sus pensamientos y ... Espera. Eso suena complicado! Es. La comunicación con una persona que tiene síndrome de Asperger puede ser fascinante o desafiante, dependiendo de cómo se enfoque. Unos consejos útiles pueden hacer toda la diferencia, cuando usted se preocupa por alguien que tiene síndrome de Asperger.

Instrucciones

1 Dejar a un lado lo que cree saber. La comunicación con alguien que tiene síndrome de Asperger, mientras que se aferra a lo que cree que sabe acerca de cómo las personas se comunican y qué cosas cierta media, puede crear un estrés innecesario! La persona en el otro lado de su mensaje es también un, um, persona. Una persona que piensa acerca de las cosas de una manera diferente de lo que hacen.

2 No tenga miedo de hacer preguntas. Cuando suena una observación ambigua, que está perfectamente bien decir "¿qué quiere decir exactamente?" Aquí es un secreto: Aspies saber que las NT ( "neuro-typicals", o personas no autistas) tienen la comprensión de un tiempo difícil de lo que dicen. Es probable que aumentar más banderas si no hacer preguntas acerca de su significado, que si lo hace.

3 Piense en sus palabras. Muchos Aspies escuchar cada palabra que se habla, y ellos interpretan su significado basado en su comprensión de la definición de las palabras que usa. La mayoría de las NT son capaces de generalizar un poco mejor cuando otra persona dice "se puede poner un montón de puré de patatas en mi plato?" Decir esto a una persona con síndrome de Asperger y puede obtener una mirada en blanco! Cuando el mensaje está en las palabras, vale la pena ser lo más específico posible. Si lo hace, puede ahorrar tiempo en el largo plazo, la prevención de las solicitudes de repetición o largas explicaciones, cuando una palabra más precisa es todo lo que realmente se necesita para el Aspie para obtener su significado.

4 Tenga en cuenta su verbal vs .. comunicación no verbal. La mayoría de Aspies caerán en una de dos categorías con respecto. O bien puede depender más de sus palabras, y menos en el lenguaje corporal, (en comparación con las interpretaciones subconscientes de sus amigos NT) o la persona con síndrome de Asperger puede confiar en el lenguaje corporal, pero como resultado una mayor frecuencia de una mala interpretación. ¿Tu llave? Averigüe lo que su estimado hace. ¿Cómo? Escucha. Si encuentra que él / ella es frecuentemente malentendido que, sin detenerse a considerar que están completamente fuera de la base, se pueden malinterpretando su cuerpo-lenguaje y los mensajes de otro modo no verbal. (Las cosas tales como expresiones, tono de voz, las pausas de conversación, etc.) Por otro lado, si la persona pide repetidamente preguntas acerca de lo que está diciendo, están confiando más en su uso de las palabras.

5 Ajuste sus palabras. Una vez que sepa si su ser querido está confiando más en las palabras o mensajes no verbales, dar un paso más para ser claros en esa zona. Verbales: Use palabras específicas, piensan acerca de cómo se quiere explicar lo que quiere decir, comunicarse de correo electrónico si es práctico, por lo que las palabras se pueden leer y volver a leer si es necesario. Si usted cree que está siendo mal entendida, pregunte! Comprobar la claridad. Frases como "Si le he entendido bien, suena como que está diciendo ..." y "Ayúdame a entender lo que quiere decir con ..." Por otro lado, también se podría decir "¿Eso tiene sentido?" o "No estoy seguro de si yo estoy haciendo mi mensaje". Esto abre la puerta para que la otra persona quiere decir "En realidad, ¿podría explicar más?"

6 Ajuste sus mensajes no verbales. Si la otra persona parece estar malentendido cosas tales como su tono de voz, lenguaje corporal, las pausas, interrupciones en la comunicación, expresiones, se puede educar a la persona a entender sus mensajes de una manera no amenazante. En lo que respecta al lenguaje corporal, hacer una conexión exagerada (al parecer, a ti) entre el movimiento y la emoción. Si, para usted, los brazos cruzados significan que estás pensando, no enojado, se podía asentir cuidadosamente (con los brazos cruzados) diciendo "Hmmm .... Sí, estoy pensando en eso." Lo mismo con inclinándose, dándole la espalda, etc. Haga la conexión clara. La buena noticia es que con este tipo de "lección" la persona es probable que aprendan sus mensajes con bastante rapidez. La comunicación tono, tono, volumen, etc., es un poco más abierta. Si usted es consciente de las malas interpretaciones, sólo tiene que decir cómo se siente o pensando en ese momento. La forma en que esto es diferente de lo anterior es que es información directa en lugar de cenaseis implícita. Si su tono de voz parece asustar a su ser querido, simplemente decir: "Yo sé que mi tono puede sonar firme para usted, pero eso es porque estoy muy preocupada por esta situación." o "estoy haciendo una pausa durante un minuto para pensar." Con este tipo de información, su comunicación es probable que necesita para continuar, como el tono de voz, etc., es un cambio muy sutil y tiene más espacio para la interpretación errónea frecuente. El lenguaje corporal es un poco más consistente.

7 Mantenga sus ojos y oídos abiertos en busca de signos de que su ser querido está tratando de entender. La comunicación no es una calle de sentido único, y la responsabilidad de la conexión con la información no debe recaer exclusivamente sobre sus hombros. Y aunque pueda parecer que a veces, puede que no sea consciente de lo que su ser querido está haciendo para tratar de entender. Procesar información de manera diferente, por lo que las cosas que haría para tratar de entender o ella no pueden ser las mismas cosas que harían. Esté atento a las cosas como para concentrarse intensamente en una conversación, preguntas acerca de lo que está diciendo y repitiendo de nuevo a usted lo que acaba de decir. El uso de "cinco palabras dólar" es otra manera de que los adultos con síndrome de Asperger tratan de ser muy claro. (Y no necesariamente un intento de "mostrar".) Las personas con síndrome de Asperger son inteligentes y no siempre se dan cuenta de que otra persona, aunque también inteligente, podría no entender la diferencia entre cerrar sinónimos. Otro rasgo que puede ser frustrante para algunos las NT, sin embargo, tiene un propósito práctico, es cuando el exceso de Aspies explican. Si puede ver esto como un intento de ser claro, se puede volver a enmarcar su perspectiva y posiblemente se sienta más cómodo al decir "Ok, sí, Gotcha". Es posible que se sorprenda al descubrir que su querida Aspie un poco aliviado de que se obtiene lo que están diciendo!

Consejos y advertencias

  • Si la persona que se está comunicando no es una persona muy cerca de ti, puede ser útil para mantener un tono más formal en su comunicación. No es que sea necesario, pero el tipo de comunicación utilizado en la comunicación verbal más formal puede ser muy cómodo para las personas con síndrome de Asperger.
  • rompehielos intelectuales pueden poner a las personas con síndrome de Asperger a gusto. Hablando de algo que ha aprendido o leído puede reducir el estrés en el Aspie y muy probablemente mejorar el éxito de la conversación.
  • El más cómodo un Aspie es, más probable s / él es estar relajado en la conversación y más fácil comunicarse con, entender y ser comprensivo. Confiar en la persona con síndrome de Asperger que demuestra un deseo de hacer algo relajante en la cara de cuestiones importantes. La reducción del estrés puede ser crítico en situaciones importantes, y no podría ser considerado como una falta de comprensión acerca de la urgencia de la situación.
  • Cuando un Aspie mira hacia otro lado durante la comunicación, verlo como lo que es: La reducción de estímulo visual para poder procesar mejor lo que está siendo escuchado, o para determinar más claramente lo que quieren decir. Shifty ojos no significan necesariamente siempre el engaño!
  • Agitación o una sensación de nerviosismo, ser hiper, etc., es a menudo un resultado de la tensión en la persona con síndrome de Asperger. Si se considera que ampliar la "actividad", se puede participar activamente en la marcación por la intensidad diciendo lo que mught ser relajante. "Está bien. Vamos a dar un paso atrás aquí.
  • Estar al tanto de espacio personal del Aspie. Pueden tener un espacio definido de manera diferente, espacialmente. Si ve que parecen estar agitados o desviar la mirada cuando se encuentre dentro de una cierta distancia, puede confiar en que usted está dentro de su espacio personal.

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