Cómo escribir una carta a un ex novio

January 11

Cómo escribir una carta a un ex novio


Ya sea que usted está esperando para volver a encender una llama perdida, o simplemente deseen aclarar las cosas entre usted y su ex-novio, escribir una carta puede permitirle romper el hielo entre los dos de usted en sus propios términos. Independientemente de sus intenciones, se acercan a escribir una carta a su ex con cauto optimismo, y utilizar su carta como un medio para bien darle un cierre a su relación anterior, o como un mecanismo para abrir las líneas de comunicación entre usted y su ex.

Instrucciones

1 Decida lo que quiere decir. Si un largo periodo de tiempo ha pasado desde su separación, o si su ruptura fue particularmente mal, su ex puede tener reservas en cuanto a la recepción de una carta de usted. Utilice esta carta para decir lo que piensa, porque puede que no tenga otra oportunidad si decide no responder. Es posible que desee comenzar recapitulando en el que está en la vida, y por qué por qué no llegar a él.

2 Escribe tu carta de un marco sincero y genuino de la mente. Ser sincero es una señal de que ha crecido desde sus experiencias y reconocer el impacto de cómo sus acciones afectan la naturaleza de su relación anterior, de acuerdo con Aaron Lazare, profesor de psiquiatría en la Universidad de Massachusetts Medical School, en su artículo de Psychology Today " vaya por delante, decir que lo sientes ". Lazare sugiere que después de una pelea o ruptura, realmente expresar sus pensamientos y sentimientos indica a su ex que lo ocurrido durante su relación se hizo sentir mutuamente, y, dada la oportunidad, no se tomaría la misma línea de acción en el futuro.

3 Ofrecer una disculpa en su caso. Las rupturas rara vez van sin problemas, y, en muchos casos, las dos partes implicadas pueden haber sentido dolor, despreciado, o agraviado durante la ruptura. Mientras que una disculpa no puede reparar de inmediato las heridas dejadas por su ruptura, que puede desempeñar un papel crucial en el proceso de perdón, sugieren Johanna Kirchhoff, Ulrich Wagner, y Micha Strack en "Paz y fl icto: Revista de Psicología de la paz." El estudio de 2012 indica que de los diversos componentes de una disculpa, transmitiendo la emoción y el acto de decir "lo siento", fueron los más cruciales relacionados con el perdón.

4 Elija su redacción sabiamente. Cómo se dice algo que a menudo tiene más peso que lo que usted dice. Una declaración como "Sé que esta carta es de la nada, pero si se siente cómodo con él, me daría la bienvenida a escuchar de usted cuando usted tiene el tiempo," tiene una connotación diferente que, "Te extraño mucho, y no sé qué voy a hacer si no se escribe de nuevo. " aunque ambas declaraciones indican que estés pensando en su ex, y que está esperando que se escriba de nuevo, la declaración anterior lleva un matiz de confianza y seguridad, mientras que el segundo viene a ser tan necesitado y desesperado. El idioma que usa puede ayudar a crear límites saludables debe usted y su ex vuelva a conectar, o puede servir para reforzar que los límites pobres pueden haber interferido con su relación en el pasado.

Consejos y advertencias

  • No tenga miedo de acercarse a la situación con un sentido del humor. Diciendo algo como: "Sé que dije que no quería hablar contigo de nuevo, pero mira quién está huevo tiene en su cara ahora" o "No ruptura es completa sin una carta totalmente al azar de su ex seis meses después" podría aligerar el estado de ánimo suficiente para convencer a su ex para leer el resto de su carta.
  • Para evitar que suene agresivo, su carta debe leer como una invitación para volver a conectar - sin ninguna expectativa.
  • Mientras que usted puede estar anticipando una respuesta, evitar la tentación de llegar a su ex mediante el envío de varias cartas, textos, o hacer llamadas con la esperanza de que va a responder. Si no lo hace, se supone que recibió la carta, y ha decidido que sería mejor para él que se abstenga de ponerse en contacto con usted. Él puede tener una nueva novia, una familia, o puede simplemente no quieren volver a conectar con usted. Si bien el envío de una carta a su ex es bastante benigno, contacto con él varias veces puede ser considerado acoso.