Cómo ayudar a los niños a lidiar con el divorcio

May 16

El divorcio es una experiencia muy difícil para los niños. Con el fin de crecer con la sensación estable y seguro, que necesitan el amor y el apoyo de ambos padres, incluso si los padres optan por no estar juntos. Los padres que pueden Coorporate, compartir las cargas y alegrías de sus hijos, y dejar de lado sus propios sentimientos negativos acerca de uno al otro, ayudarán a sus hijos aprenden a adaptarse y hacer frente a los retos del divorcio. Hay muchas cosas que un padre puede hacer para ayudar a su hijo a crecer sintiéndose a salvo y seguro, incluso cuando el divorcio no puede ser evitado. Siga estos pasos para crear el mejor escenario posible para la salud emocional de su hijo y el bienestar.

Instrucciones

1 Hablar con su hijo, abierta y honestamente. Los niños tienen muchas preguntas sobre el divorcio. Van a ver el otro padre? ¿Cuando? ¿Dónde? ¿Por cuanto tiempo? ¿Hicieron algo mal a causa del divorcio? ¿Cómo cambiarán sus vidas? Sea honesto con su hijo. Asegurarle que el divorcio no es culpa de ella. Hablar con ella sobre cómo el otro padre participará en su vida. Haga preguntas acerca de lo que quiere ver que suceda. Esté abierto a las sugerencias de su hijo. Asegurarle que ella todavía es amado por los dos.

2 Aceptar los sentimientos de su hijo sobre la situación. Es natural que los niños estén tristes, heridos y confundidos después de un divorcio. Los niños necesitan tiempo para llorar sus pérdidas, y para adaptarse a las nuevas disposiciones. Sea sensible, y crea un punto de no menospreciar cómo se siente su hijo. declaraciones generales tales como "No es tan malo" o "No llores, todo estará bien" no son tan útiles como simplemente escuchar a su hijo a expresar sus emociones. Pruebe técnicas de escucha reflexiva. Declaraciones como "Pareces triste porque papá no está aquí" o "Parece que se olvida de mamá en este momento" ayudar a su hijo a expresar cómo se siente, y también le da la libertad para hablar de sus emociones, también. Hablar sobre sus propias emociones también se da a los niños un buen modelo para expresar sentimientos.

3 Cooperar con el otro padre. Los padres que trabajan juntos para ayudar a mantener la estabilidad de sus hijos, en lugar de los que luchan y discuten sobre cuándo y cómo el padre ausente estará involucrado con los niños, son mucho más propensos a criar niños bien adaptados. Trabajar juntos, y poner a los niños y sus sentimientos antes de su propio.

4 Seguir luchando lejos de los niños. Es normal que las personas casadas que han pasado por un divorcio a discutir con otro. Haga un esfuerzo para discutir temas que causan conflicto entre usted y su ex, cuando los niños no están presentes. Cuando los niños están cerca de ser cordial, y hacer lo mejor para dejar a un lado sus diferencias. Además, tanto como es posible que desee, hacer un esfuerzo para no culpar al otro padre, o para hablar mal del otro padre, cuando los niños están presentes.

5 Crear estabilidad para su hijo, no sólo por lo que su ex para mantenerse en estrecho contacto con los niños, pero mediante la consecución de la mayor normalidad posible. A menudo después de un divorcio, los padres quieren consentir a los niños o echarse a perder, en un esfuerzo para compensar un poco el dolor que sienten que han causado. Cuando tantas otras cosas en la vida de un niño están cambiando, es importante que los padres se esfuerzan por seguir siendo el mismo. Mantenga las mismas reglas que siempre ha tenido. Haga todo lo posible para mantener al día a día las rutinas que sus hijos están acostumbrados. Iniciar nuevas rutinas, en los casos en que no se puede mantener a los antiguos. Sea consistente en su disciplina, así como en su preocupación y cuidado. Si es posible mantener a los niños en la misma casa, la misma escuela y el mismo entorno de cuidado diurno.