Cómo hacer frente a un marido en la guerra

November 14

Cómo hacer frente a un marido en la guerra


Miles de soldados están en el extranjero en guerra y su marido pueden ser uno de ellos. La situación puede parecer intolerable, pero hay maneras que usted puede hacer que sea menos. Usted no tiene que pasar días de soledad arrancándose los pelos o llorando en una carta que está planeando enviar la forma de su marido. Algunos sencillos consejos te ayudarán a lidiar con un marido en la guerra.

Instrucciones

1 Orar. Oraciones calmar la mente, calmar el alma y enviar pensamientos positivos en el universo para mantenerlo ser querido segura. Orar no sólo para el retorno seguro de su marido, si eso es lo que quiere, sino también para la fuerza para conseguir a través de este difícil momento.

2 Recuerde que usted es impotente sobre lo que está ocurriendo allí. Todo el traste, la preocupación, la ansiedad y el miedo no va a cambiar nada. La cosa más grande que logra es conseguir que trabajó y deprimido. Medite menudo, teniendo tiempo para frenar, sentarse en silencio, pensamientos positivos y respirar profundamente.

3 Comunicar si es posible. Si alguien tiene una manera de enviar su marido, puede enviar pequeñas notas rápidas simplemente le dicen que está pensando en él. Las cartas también se ayudará a expresar su amor y buenos deseos.

4 Unirse a un club de las esposas militares. Llamar o buscar en línea para su club de veteranos locales, base militar u otra organización que pueda ser capaz de liarte con otras personas que están pasando por la misma situación. El hablar con un grupo de apoyo siempre puede ser útil en una variedad de situaciones.

5 Mantente ocupado. No renunciar a su propia vida mientras estás esperando para su querido volver. Manténgase activo en su trabajo, sus aficiones y su vida social. Si usted tiene tiempo de sobra, pensando en inscribirse en las clases o unirse a las artes locales o escena teatral.

Consejos y advertencias

  • Si usted no tiene una mascota ya, conseguir uno puede ayudar a aliviar algo de la soledad que pueda sentir. Es difícil permanecer en un estado de ansiedad cuando llega a casa a un perro alegre que espera para darle la bienvenida.
  • Otra forma de pasar el tiempo es participar en un proyecto para el regreso de su marido. Hacer de él un libro de recuerdos, colección de poemas, colección de pinturas o collage que describe lo que era en su ausencia.
  • No envíe sus mensajes marido que están llenos de ansiedad, el miedo y la preocupación. Eso sólo lo hacen más liquidación de lo que probablemente ya está. Haga que sus mensajes de amor y calmante. darle información actualizada sobre sus actividades. recordarle su casa lo está esperando con los brazos abiertos.
  • No, no piensan lo peor va a suceder. Nuestros pensamientos son poderosos y pueden vuelto realidad. Nunca dejar de pensar positivo.

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