Recursos parto natural

January 24

Recursos parto natural


Al dar a luz en un entorno más natural - sin el uso de medicamentos y, a menudo en un centro de maternidad, en lugar de un hospital o en casa - es cada vez más popular, muchas madres-a-ser no son conscientes de que se trata de una opción. Cuando se prepara para un parto sin medicamentos, lo mejor es conseguir tanto apoyo local a sus opciones y hacer un poco de investigación para entender mejor sus opciones.

Apoyo local

La clave para tener su nacimiento ideales es tener un sistema de apoyo que está a bordo con sus opciones en un ambiente propicio para el parto natural. Si bien es perfectamente posible tener un parto sin medicamentos en un hospital con un médico, el tipo de intervención innecesaria es mayor. Muchas mujeres buscan un parto natural toman medidas para asegurar su éxito en la forma de hacer un plan de parto detallada, la contratación de una partera en lugar de un obstetra y tener una doula. Una doula es contratado a un abogado profesional que durante todo el embarazo, ayuda a asegurar que sus necesidades emocionales y físicas se cumplen adecuadamente durante el parto y ayudan en todo el proceso. Es posible que desee considerar un centro de maternidad local, si usted es la esperanza de evitar un hospital y se siente incómodo o incapaz de luz en su casa, pero los centros de parto no son comunes en todas las áreas. Tomar una clase en el manejo del dolor - ya sea a través de Lamaze, el método Bradley o Hypnobirthing - puede ayudar a prepararse para el parto sin medicamentos y aliviar el dolor y la tensión durante el parto.

Libros

Hay un sinnúmero de libros sobre el embarazo y el parto, que van desde la ultra-popular "¿Qué esperar cuando se está esperando" para los más libros especializados. "Guía de Ina May con el parto" por Ina May Gaskin ofrece relatos de primera mano de los padres que han dado a luz de forma natural, mientras que "Nacido en los EE.UU." por Marsden Wagner discute los problemas dentro de la atención materna de los hospitales. Otros libros sobre el parto natural incluyen "nacimiento a su modo" por Sheila Kitzinger y "tener un bebé, es natural" por Peggy O'Mara. El registro de salida de estos libros en su biblioteca local puede ayudarle a decidir si el parto natural se adapte a sus necesidades.

Sitios Web

Si bien no es de estiramiento para encontrar una comunidad en línea que apoya a los padres, que podría ser un poco más difícil encontrar un sitio web y de la comunidad con los recursos que se ajusten a sus objetivos de parto natural. MothersNaturally.org y IndieBirth.com son los dos sitios web que no sólo ofrecen material de lectura para esas alternativas teniendo en cuenta el parto, pero también tienen directorios para encontrar profesionales afines locales.

revistas

Si bien existen numerosas revistas para padres y embarazo en el mercado, muchos de ellos siguen apoyando las ideas convencionales de nacimiento medicado y en el hospital; como tales, pueden ser frustrante para una madre en busca de más información sobre los métodos de parto alternativos. "Maternidad" de la revista pretende ayudar a los padres a lograr un estilo de vida más natural y cuenta con una comunidad en línea también. Mientras que "Partería Hoy" se dirige más hacia los profesionales de nacimiento que las mujeres embarazadas, el contenido del sitio web en relación con el parto natural está escrito desde el punto de vista del profesional del parto, que puede ser una lectura muy recomendable.


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