Actividades de grupo para las personas mayores que perdieron a su cónyuge

February 20

Actividades de grupo para las personas mayores que perdieron a su cónyuge


Después de la pérdida de un cónyuge, que es crucial para las personas de edad avanzada sigan interactuando con otros y vivir su propia vida. Las actividades de grupo para las personas mayores que han perdido un cónyuge puede ayudar a aliviar la soledad y traer nuevos amigos.

Viajar

Actividades de grupo para las personas mayores que perdieron a su cónyuge

No deje que la viudez le impiden explorar nuevos lugares.

Estar expuesto a nuevos lugares y cosas a menudo es útil después de un duelo. Unirse a un grupo de viaje de alto nivel y recorrer un lugar que nunca has estado. Conocerás a mucha gente nueva y ampliar sus horizontes. O, crea para un viaje compartido y viajar a la ciudad todos los días con los demás. Además, puede pedir a su hijo y nietos y tomar un viaje por carretera juntos. Si usted desea viajar en solitario, alojarse con una familia de acogida en lugar de en un hotel.

socializar

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Usted puede mirar hacia adelante a viernes por la tarde póquer durante toda la semana.

Evite mantener demasiado a sí mismo cuando su cónyuge muere. Todavía es necesario que otras personas. Organizar una cena semanal de traje en su casa e invitar a todos los vecinos y amigos. Unirse a grupo desayuno por la mañana semanal de su iglesia. Asistir a la Noche de Bingo en el centro comunitario o simplemente obtener sus amigos más cercanos juntos e ir a un club de la comedia. Unirse a un servicio de citas en línea para las personas mayores o registrarse en un evento de alto nivel de citas rápidas. Usted disfrutará de la compañía de muchas personas diferentes y pueden hacer nuevos amigos.

Aptitud

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Mantenerse en forma es clave para mantener una buena salud física y emocional.

A medida que envejece, se vuelve más importante para mantener su cuerpo fuerte y en forma, pero no tiene que hacerlo solo. Unirse a la Y y registrarse para clases de gimnasia de alto nivel. Muchos lugares ofrecen aeróbic acuático, estiramientos y el entrenamiento con pesas para las personas de edad avanzada. O, organizar un club de la mañana caminar o liga de bolos noche el sábado. Inscríbete eventos de bienestar físico en toda la ciudad, como una divertida carrera de 5 km o caminar, y reclutar amigos para hacerlo contigo.

Servicio

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El hecho de envejecer no significa ser inútil.

Hacer una diferencia en la vida de otra persona para que se sienta aún mejor acerca de su propia. Organizar sus amigos en un círculo de coser para hacer sombreros y bufandas de invierno para los necesitados de su ciudad. Unirse al personal de una cocina de sopa y servir a las personas sin hogar. El anfitrión de una familia desplazada en su casa. Unirse a su comité de recaudación de fondos de la iglesia y tomar un papel activo. Enseñar una clase de escuela dominical. Abrir su casa a los niños cuyas madres trabajan de la iglesia después de la escuela y el suministro de comida y ayuda con la tarea.