Cómo seleccionar un campo de dieta adolescente

May 1

Cómo seleccionar un campo de dieta adolescente


campos de la dieta de adolescentes se llevan a cabo durante las vacaciones de verano del niño. El adolescente desaparece durante varias semanas y se entera de información práctica sobre cómo perder peso. Un campamento de la dieta hace ejercicio y la alimentación de la diversión para el adolescente y al mismo tiempo que les permite socializar con niños de su edad. Sigue leyendo para averiguar acerca de los campos de la dieta de la adolescencia.

Instrucciones

1 Busque un campo de dieta. La señora Summer tiene una lista de campos de la dieta adolescente en su página web. Seleccionar la opción de ser enviado un folleto para obtener información adicional (ver Recursos más adelante).

2 Estudia a limitaciones en calorías. campos de la dieta adolescentes suelen tener asistentes cumplan con un determinado programa de dieta. Muchos programas limitan la dieta de 2.000 calorías o menos por día.

3 Busque un campamento que también proporciona la terapia para los campistas. Las investigaciones demuestran que muchos adolescentes comen en exceso debido a problemas emocionales o psicológicos. Un campamento de dieta con un terapeuta en el personal puede ayudar a los adolescentes a superar sus problemas.

4 Investigación de las actividades en el campo de la dieta adolescente. Para bajar de peso, los adolescentes se involucran en numerosas actividades al aire libre. Busque un campamento que ofrece una amplia variedad de deportes, como el senderismo, rafting y escalada de montaña.

5 Elija un campo que tiene un programa de cuidados posteriores. Lo ideal sería que el campo debe proporcionar al padre maneras de mantener a los adolescentes una buena alimentación y hábitos de ejercicio.

Consejos y advertencias

  • Evitar campos que etiquetan a sí mismos campos en forma de grasa. Un adolescente de mayo cayó vergüenza de asistir a un programa que va por este nombre.
  • campos de la dieta de adolescentes por lo general no aceptan asistentes contra de su voluntad. Tanto usted como su hijo tiene que firmar un formulario de consentimiento.