¿Cómo hacer tándem lactancia materna

February 27

¿Cómo hacer tándem lactancia materna


La lactancia materna es el método de alimentación de elección para muchas madres, y algunos son reacios a renunciar a ella, incluso si quedar embarazada y tener otro hijo. La Academia Americana de Pediatría hace suya la lactancia materna como la forma más nutritiva para alimentar a un bebé, y usted no tiene que renunciar a amamantar a su hijo mayor si ha tenido otro bebé. Alimentar tanto se llama "tándem de enfermería", y si bien puede ser un reto, es muy posible de lograr.

Instrucciones

1 Cuida de ti mismo primero. Coma una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente y descansar mucho. Esto no sólo ayuda al cuerpo a producir una cantidad suficiente de leche para sus dos hijos, sino que también ayuda a tener más confianza en la capacidad de amamantar en tándem, porque se sentirá saludable y bien descansado.

2 Establecer un horario de enfermería. Considere la posibilidad de alimentar a su recién nacido primero, para que le llega su participación equitativa en el calostro y la leche, ya que necesita los nutrientes más que un niño mayor que también está comiendo alimentos sólidos. Una vez que su recién nacido ha comido hasta saciarse, ofrecer el pecho a su hijo mayor.

3 Práctica posicionamiento si decide amamantar a sus dos hijos al mismo tiempo. Su hijo mayor puede ser cómodo sentado en su regazo y la espalda apoyada en el brazo mientras se mantiene su recién nacido con su otro brazo, mecido hasta su seno. Experimentar con diferentes posiciones para encontrar el que mejor funcione para usted y sus hijos.

Consejos y advertencias

  • Su cuerpo es experto en proporcionar leche que satisface las necesidades nutricionales de su hijo, no importa la edad que es. No se preocupe que amamantar al niño le roban su recién nacido de nutrientes vitales. Su leche puede alimentar tanto de sus niños con exactamente lo que necesitan, especialmente si amamanta a su recién nacido en primer lugar. Tándem de enfermería podría incluso ayudar a fortalecer el vínculo entre hermanos entre sus hijos, de acuerdo con la Liga de la Leche Internacional.
  • Invierte en un cojín de lactancia para ayudar a posicionar su recién nacido a la enfermera, especialmente si también alimenta a su hijo mayor, al mismo tiempo.
  • No tomar cualquier remedio de hierbas o medicamentos alternativos que pretenden aumentar su producción de leche materna sin consultar a su médico primero. Muchos de ellos no son seguros porque pasan a la leche materna, y muchos de ellos no funcionan de todos modos. Si usted está preocupado por su producción de leche, hable con su médico sobre los métodos seguros para aumentar su producción.
  • Lavar los pezones entre las comidas si uno de sus hijos está enfermo. Esto ayuda a prevenir la propagación de gérmenes, lo cual puede disminuir la probabilidad de que su otro hijo también se va a enfermar.

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