¿Por qué mi sueño recién nacido tanto?

January 31

¿Por qué mi sueño recién nacido tanto?


La primera vez que traer a su casa recién nacido, puede ser curioso en cuanto a por qué están durmiendo mucho. Los bebés recién nacidos pasan una cantidad significativa de su día durmiendo, especialmente cuando están primogénito. Esto es completamente normal, y es perjudicial para su crecimiento y desarrollo. Los recién nacidos no están en sincronía con la noche y el día, y los patrones de sueño pueden variar.

Longitud

Los bebés recién nacidos duermen un promedio de 16 horas por día. Algunos recién nacidos pueden dormir menos, y no es raro que algunos niños a dormir más de 16 horas de sueño en un día. La razón principal de un recién nacido se despierta es el hambre. Ellos aún no son conscientes de la diferencia entre la noche y el día, y sólo se despierta si necesitan algo. A menudo dormir entre 3 a 4 horas a la vez en pequeños chorros a lo largo del día.

etapas

Los recién nacidos tienen etapas del sueño similares a los adultos y niños mayores. Durante el sueño REM o sueño REM, que pueden contraerse o hacer diversas expresiones faciales. El sueño REM es una etapa de sueño que es muy ligero. Esta etapa también es cuando suceden los sueños. Debido a la longitud de tiempo que un recién nacido se pasa soñando, lo hacen pasar más tiempo en el sueño REM y luego un adulto o un niño mayor, del Recién Nacido de también tienen cuatro etapas de sueño no-REM. Ellos pasan por distintas etapas, terminando en el sueño REM. Algunos bebés se despiertan muchas veces durante sus patrones de sueño, pero después de unos meses van a ser capaces de permanecer dormido durante largos períodos de tiempo.

Los signos de somnolencia

Los bebés recién nacidos se muestran muchas señales cuando están cansados. Pueden llegar a ser somnolencia después de comer, y muchas veces conciliar el sueño inmediatamente después de una comida. El bebé puede bostezar o frotarse los ojos. Una Tell Tale signo de cansancio se está quejando. Si el bebé ha sido alimentado y cambiado y sigue siendo exigente, que pueden estar cansados. Los bebés también pueden mirar hacia otro lado cuando está cansado.

Ayuda

Algunos recién nacidos pueden gustaría ser envuelto, mientras que otros pueden como ser capaz de extenderse. Rápidamente será capaz de determinar lo que le gusta a su recién nacido y luego se puede conseguir en una rutina para ayudar al bebé a conciliar el sueño. Usted puede tratar de balancear el recién nacido, pero debe evitar que el bebé constantemente se duerma en sus brazos. Esto puede interferir con el niño que está aprendiendo a la libre calmar y dar lugar a que el bebé es completamente dependiente de los padres cuando se despiertan durante la noche. Usted tendrá que hacer que el bebé se sienta lo más cómodo posible para asegurar que se sienten seguros y felices en su entorno de tiempo de sueño.

consideraciones

Hay momentos en que es posible que desee ponerse en contacto con un médico en lo que respecta al patrón de sueño de un recién nacido. Si el niño está durmiendo durante largos períodos de tiempo, pero siempre está irritable, puede ser algo que usted quiere traer a su pediatra. Hay muchos problemas subyacentes que pueden necesitar ser abordados antes de su recién nacido puede mantener un patrón de sueño beneficioso. Si el recién nacido parece aletargado en cualquier punto o muy difícil de despertar, sobre todo a la hora de comer, también tendrá que llevar esto a un médico.


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