Cómo jugar a baloncesto para niños

March 18

El baloncesto es un gran deporte para los niños a aprender. Se trata de la coordinación, el trabajo en equipo y la diversión. Mientras que el jugador principiante de baloncesto tiene muchas habilidades para aprender, la mejora en el manejo del balón, el tiro y el paso vendrá con la práctica y el tiempo, y en poco tiempo incluso los jugadores novatos se van a realizar bandejas impresionantes y tiros en suspensión.

Instrucciones

1 Enseñar a dos pasos principales de su jugadores principiantes de baloncesto: el pase de pecho y el pase picado. En un pase de pecho, los jugadores tienen la pelota al nivel del pecho y lo empujan hacia el otro jugador sin rebotar. Cuando se utiliza el pase picado, el jugador rebota la pelota una vez para llevar el balón a su compañero de equipo. Práctica de habilidades que pasa por el emparejamiento de los niños hacia arriba. Haga que se enfrentan entre sí y se pasan el balón hacia atrás y adelante, utilizando tanto pases de pecho y pasa rebote.

2 Utilizar ejercicios para desarrollar habilidades de manejo de la pelota, lo que puede ser complicado para los niños pequeños. Según Baloncesto avance, las reglas del estado del juego que un jugador sólo puede gotear con una mano a la vez, a pesar de que puede cambiar una y otra. Si un jugador conduce con las dos manos, o se detiene el goteo y se inicia de nuevo, esto es una violación que va a perder el balón al otro equipo. Un jugador sólo puede moverse cuando el goteo, y una vez que se detiene él tendrá que plantar un pie, que puede pivotar sobre, y, o bien pasar el balón o disparar.

Para practicar el goteo, organizar los niños en dos equipos y que el goteo relés a una ubicación especificada y la espalda. relés de práctica con las manos izquierda y derecha, con independencia de la mano dominante. A medida que los jugadores a mejorar, añadir en los conos por el portero visitante. Los niños menores de 8 Se debe informar a las reglas, pero algunos indulgencia en las normas de goteo se debe dar porque la coordinación no se desarrolla en todos los niños hasta el punto en que pueden hacerlo. A esa edad, la atención debe centrarse en la diversión y el aprendizaje, no en el estricto cumplimiento de las normas.

3 Permitir que los niños tengan un tiempo libre para simplemente tirar a canasta, que es una parte favorita de baloncesto para los jóvenes. A continuación, ponerlos en fila y haga que practiquen bandejas, donde corren hasta el lado de la cesta mientras que gotea y disparar a corta distancia. También practicar algunos tiros en suspensión más lejos. Los niños menores de 8 años deben tener acceso a las cestas más cortos, si es posible, para aumentar su éxito y el disfrute.

4 Divida a los niños en dos equipos. Idealmente, debería ser de cinco niños de cada equipo, pero trabajar con cualquier número que tiene. Asignar a cada niño a otro jugador para guardar en el otro equipo. Dé a cada equipo una camiseta de la práctica de color diferente para que puedan saber fácilmente quién está en su equipo. Explica que si son delito, eso significa que su equipo tiene la pelota y el objetivo es hacer una cesta. Si ellos son la defensa, el otro equipo tiene la pelota y ellos deben proteger al jugador que se asignan a fin de impedirle que hace un tiro.

5 Se centran en la diversión del juego y el desarrollo de habilidades en lugar de hacer cumplir las reglas estrictamente. A medida que el juego avanza, los entrenadores de vez en cuando pueden detener el juego y recordar a los jugadores de reglas que constantemente se están rompiendo, o darles cosas para trabajar. Según baloncesto para los niños, los niños aprenden habilidades de baloncesto mejor sólo por jugar y divertirse haciéndolo.

Consejos y advertencias

  • la coordinación inherente y habilidad atlética varían mucho entre los niños. Se centran en el fomento de todos los niños en su propio nivel, y celebrar los logros en el camino.
  • Cuando se trabaja con un grupo de niños, establecer reglas antes de empezar para que los niños saben cuáles son las expectativas. Si se rompen las reglas, los maestros pueden hacer referencia de nuevo a ellos y decidir sobre las consecuencias.

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