Fácil merienda para los niños

July 18

En la superficie, la búsqueda de bocadillos para sus hijos no parece tan difícil. Pero no estamos hablando de una tarde o incluso una semana, estamos hablando de aperitivos durante varios años. Aquí están algunas ideas creativas para ayudar a mantener el menú fresco. Mezclar estos con bocadillos favoritos de sus hijos.

Queso crema con sabor

Puede recargar galletas, panecillos de trigo integral o panecillos de arándanos con muchos tipos diferentes de queso crema. crema de queso ahora viene en más de 20 sabores, tales como la piña, el salmón, pastel de queso, baya, fresa, y proporciona calcio y proteínas.

chips de tortilla

Muchos niños les encanta patatas fritas y salsa. Para un giro, se vierte una taza de salsa sobre una barra de queso crema ablandado. También puede hacer su propia salsa mezclando el tomate picado, cebolla, cilantro fresco y una pizca de sal de ajo.

Carne de cerdo y puré de manzana

Parrilla o al horno chuletas de cerdo delgados, y cortarlas en trozos pequeños. Servir con una guarnición de puré de manzana para mezclar o inmersión. También puede intentar poner el puré de manzana en el pan, en lugar de la mantequilla de manzana.

Yogur y fruta

Trate de mezclar diferentes frutas frescas o congeladas (o bayas) en yogur de vainilla, o mezclarlos en un batido saludable y llenado en un día caluroso.

Pizza en un bollo

Unta la salsa de la pizza en un revés de bollo, hamburguesa cocinada añadir o cualquier otra carne, queso y rodajas de aceitunas. Coloque en el horno de asar durante 5 a 10 minutos para fundir el queso y el pan tostado. Sus niños pueden hacer esto con ustedes, y les encantará este nuevo tipo de pizza.

Sushi

Sushi viene en paquetes pequeños en la sección de productos gourmet en la mayoría de tiendas, como Safeway. Trate de servir un rollo de California, que se cocina el arroz enrollado alrededor de la carne de cangrejo, aguacate y pepino, para una merienda saludable y deliciosa.


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