Cómo detener el ciclo de ruptura en las relaciones

October 5

Hay muchas personas que han quedado atrapadas en las relaciones que se desarrollan en el drama. Se rompen, volver a estar juntos, romper de nuevo, y el ciclo continúa. Para aquellas parejas atrapados en el ciclo de ruptura, es muy difícil para ellos deciden si quieren permanecer en tal relación tumultuosa.

Instrucciones

1 No asuma que usted será capaz de cambiar los malos hábitos de su pareja. Pensar en términos de un escenario del peor caso. Suponga que su pareja nunca podrá cambiar ese hábito que te vuelve loco. Pregúntese si usted todavía la fecha, esta persona si ella no cambiaría nunca de la manera que usted desea.

2 Pedir una segunda opinión de amigos y familiares. ¿Cuáles son sus opiniones de su situación? A veces una opinión externa puede darle nueva perspectiva sobre la situación.

3 Tomar un largo descanso de su relación. No planee hablar o interactuar con su pareja hasta que haya tenido tiempo para catalogar los aspectos positivos y negativos de su relación.

4 Fecha otras personas durante su pausa para ver si la hierba es realmente más verde en el otro lado. A veces, si se siente poco apreciado, es posible encontrar a alguien que proporciona la atención positiva que usted anhela.

Consejos y advertencias

  • Visitar a un consejero o psicólogo calificado si necesita más ayuda. A veces es posible que tenga problemas que le impiden romper el ciclo de ruptura.
  • Llamar a la policía si su relación se vuelve violento o peligroso para su bienestar físico.