Lo que los padres deben saber sobre los adolescentes superdotados

May 31

Lo que los padres deben saber sobre los adolescentes superdotados


Los años de la adolescencia son notoriamente difícil para casi todo el mundo. Para un adolescente dotado, estos años pueden ser aún más difícil. Muchos adolescentes dotados son perfeccionistas y más sensible y consciente de sí mismo que sus compañeros, por lo que podrían experimentar más altibajos si no son compatibles o sentir que no están a la altura de su potencial. Al ser un involucrado, la comprensión y el padre educada es crucial para ayudar a su hijo dotado navegar las aguas turbulentas de la adolescencia.

Autoestima

El desarrollo de un fuerte sentido de sí mismo es una de las tareas fundamentales de la adolescencia, sin embargo, la mayoría de los adolescentes luchan en la zona de la autoestima. En los adolescentes dotados, la falta de autoestima y la reducción de los sentimientos de autoestima son muy comunes, dice psicoterapeuta Elizabeth Donovan en un artículo para "Psychology Today". Ellos pueden sentir una mayor sensación de presión para lograr o sentir la necesidad de ser impecable en todo lo que hacen. por lo tanto, podrían responder con más fuerza al fracaso que sus compañeros. Los padres pueden ayudar a sus hijos adolescentes dotados desarrollar un sano sentido de la autoestima al permanecer involucrado, alabando los logros, evitando la crítica de la falta, y demostrando una actitud de apoyo aceptar.

Desarrollo de talento

adolescentes dotados habitualmente se encuentran avanzados en una o más áreas, como la música, la ciencia, la escritura o el arte. Una de las tareas más importantes para los padres de un adolescente superdotado es apoyar el desarrollo de sus talentos e intereses únicos, según el Centro para la Educación Neag Dotados y Desarrollo del Talento en la Universidad de Connecticut. adolescentes dotados que se desarrollan con éxito sus talentos sentir una mayor sensación de seguridad en sí mismo, la responsabilidad, la independencia y tienen una visión más positiva del aprendizaje permanente. Los padres pueden ayudar a su adolescente a seguir su pasión por permanecer involucrado, el aprendizaje sobre áreas específicas de sus hijos adolescentes de talento y discutir posibilidades para el futuro, tales como convertir su talento en una carrera.

Depresion y ansiedad

Dado que muchos adolescentes dotados sienten una enorme cantidad de presión y la responsabilidad, no es de extrañar que a menudo son más susceptibles a desarrollar trastornos psicológicos como la depresión y la ansiedad. adolescentes dotados también son a menudo muy sensible y la hiper-consciente de ser "diferente", que también podría desempeñar un papel en la depresión. Los padres de los adolescentes superdotados deben ser conscientes de los signos de advertencia de estos trastornos. Los síntomas pueden incluir cambios de humor, evitando actividades agradables, disminución de la socialización, la disminución académica, cambios en el apetito y el sueño o han faltado a clase. Si nota alguno de estos síntomas, hable de sus preocupaciones con su hijo y buscar el consejo de su pediatra o un profesional de la salud mental calificado.

El sueño y la relajación

adolescentes dotados son siempre en movimiento, tanto mental como físicamente, y puede ser que se olvide de tomar tiempo para recargar sus baterías. A menudo son privados de sueño, sin embargo, por lo general necesitan más de ocho horas de sueño cada noche, según el Instituto Davidson para el Desarrollo del Talento. La falta de sueño puede hacer que su adolescente se sienta irritable, deprimido y estresado. Es importante que los padres asegurarse de que sus adolescentes duermen lo suficiente y también dan un tiempo cada día para relajarse y liberar el estrés. Usted puede animar a su hijo a probar diferentes métodos de relajación, como el yoga o la respiración profunda, para ayudar a controlar el estrés.


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